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前列腺炎的注意事项包括：
1．性生活要适当节制，尤其是中青年男性性生活过频到导致前列腺长期充血，易引起前列腺炎，一定要节制性生活，避免前列腺反复充血，给予前列腺充分的恢复和调整时间。
2．生活中，一定要注意尽量不饮酒，少吃辣椒、生姜等辛辣刺激的食物，以避免使前列腺及膀胱颈反复充血，加重局部胀痛的感觉。由于大便秘结可能加重前列腺坠胀的症状，所以平时宜多进食蔬菜水果，减少便秘的发生。
3．多饮水。浓度搞的尿液会对前列腺有刺激，长期刺激会对前列腺产生损害，多饮水多排尿，可以稀释血液，缓解尿的浓度。
4．憋尿引起的伤害是十分巨大的，憋尿会对膀胱和前列腺都不利，容易产生尿路感染。祝您早日康复。
家住西安，对这方面比较了解，建议你可以先去陕西广慈泌尿专科医院做个检查，然后让医生帮你诊断。这个不是个很大的问 题。只要心情放心情，乐观点，没什么大不了的，那里的技术和医生的责任心都是不错的。
