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脚地板胀麻怎么去治疗
最佳答案：
物理治疗
- 按摩：通过专业按摩或自我按摩，从脚底向上至小腿按摩，每次15-20分钟，每天1-2次，缓解肌肉紧张，减轻神经压迫。
- 热敷：使用热水袋或热毛巾敷脚底，每次15-20分钟，每天2-3次，扩张血管，增加血液供应，缓解麻木感。
- 牵引：因腰椎间盘突出导致的坐骨神经受压，可到医院进行腰椎牵引，每次20-30分钟，每周2-3次。
运动疗法
- 散步：每天坚持30-60分钟，促进下肢血液循环，改善脚底麻木。
- 踮脚尖：双脚与肩同宽，缓慢踮起脚尖再放下，重复10-15次为一组，每天3-4组，促进小腿肌肉收缩，改善脚底血液循环。
营养补充
- 若因缺乏维生素B12、叶酸等导致神经病变，可通过饮食或营养剂补充。富含维生素B12的食物有肉类、蛋类、奶制品等，叶酸丰富的食物包括绿叶蔬菜、豆类等。
手术治疗
- 神经受压严重且保守治疗无效时，如严重的腰椎间盘突出症，可能需要手术治疗，如椎间盘切除术，以解除神经受压。
日常护理
- 注意姿势：避免长时间站立或久坐，定时活动脚部，如每隔1小时活动脚踝、踮脚尖等，每次2-3分钟。
- 选择合适的鞋子：鞋子应具有良好的支撑性和舒适性，避免穿高跟鞋或过紧的鞋子，以免影响脚部血液循环或压迫神经。
- 保持健康体重：肥胖会增加下肢压力，影响血液循环，应通过合理饮食和适量运动控制体重。
- 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒会影响血管健康，导致血管收缩，减少脚部血液供应，加重麻木症状。
脚地板胀麻的治疗方法多种多样，应根据具体病因选择合适的治疗方案，并在医生指导下进行治疗。注意日常护理，保持良好的生活习惯，有助于缓解症状，预防复发。
类风湿引起脚肿胀不消如何治疗？
RA的治疗主要包括药物治疗和手术治疗 手术治疗有相对的适应症，不排除复发可能； 药物治疗常用 非甾体类抗炎药（阿司匹林类）、免疫抑制剂（环磷酰胺、甲氨喋呤）、糖皮质激素、金制剂。 病变以腕关节、掌指关节、近端指关节为主，病变性质为滑膜炎导致的血管翳形成影响关节功能，肿胀往往是对称性的，性质多为关节囊结缔组织增生、积液，下肢膝关节出现可能表示病情较重或者治疗不及时。 建议马上到3甲医院就诊，一般利尿治疗没效果，必须治疗原发病。中成药疗效不肯定，只能支持治疗。
吉兰巴雷综合征 吉兰-巴雷综合征 58岁，确诊为吉兰-巴雷综合征，手脚麻胀如何治疗？
腰椎管狭窄的治疗 腰椎椎管,神经根管,椎间孔变形或狭窄引起相应症状者称椎管狭窄.l 多因椎间盘突出，骨质增生及关节老化. 脊椎滑脱，摔倒引起表现：“ 腰腿痛 --- 反复发作,有时可放射到下肢,一般先有腰痛,数年后出现腿痛.宁波市第二医院疼痛科楼尉“ 间接跛行--- 行走数百米后，出现一侧腰痛，下肢麻木，无力，抽筋，最后停下。“ 特殊症状--- 下肢麻木，肌肉萎缩，鞍区麻木，大小便失禁X线: 椎间隙边窄,后关节间隙边小,关节肥大,增生.椎体后缘骨赘突出,退行性腰椎滑脱.治疗： “ 先行非手术治疗：卧床休息，骨盆牵引 “ 神经阻滞疗法 “ 局部痛点阻滞
求专家如何治疗脚掌胀伴有脚发软且麻木症状
你好，这种症状怀疑是局部的神经炎引起的症状，建议口服维生素B1，双氯芬酸钠，天麻丸治疗，注意休息，结合针灸按摩理疗。
脚底麻木该如何治疗
脚底麻木的原因，大部分情况应该考虑是腰椎间盘突出症。首先要注意休息，硬板床休息，加强保暖，避免受凉，避免长时间一个姿势，尤其要注意避免弯腰。可以营养神经药物治疗，甲钴胺胶囊、维生素B类、注射用鼠神经生长因子、甘露醇脱水消肿治疗。另外，还要检查有没有周围神经受到压迫，可以到医院去完善肌电图检查。如果存在压迫，首先还是要营养神经治疗。保守治疗不能有效改善，可以考虑进行手术，解除神经的压迫。长时间的站立行走或者剧烈运动，容易导致脚底局部的肌肉痉挛、缺血、神经麻痹，这种情况也会导致麻木。要积极的热敷、烫洗，避免长时间站立，避免长时间局部受到压迫，营养神经治疗。有些患者麻木是由于糖尿病血糖过高，导致周围神经损害导致的。除了积极的营养神经治疗之外，还需要积极的控制血糖。
脚板麻木怎么办
引起脚板麻木的原因是非常多的，比如受到外伤以后引起的胫神经损伤。通过严格的注意休息保护，配合应用一些营养神经的药物治疗，比如腺苷钴胺、神经节苷脂、甲钴胺来促进神经的恢复就完全可以。再就是存在有颈椎病，或者是腰椎病，如腰椎间盘突出、腰椎滑脱、腰椎管狭窄症也会引起脚底板出现麻木症状。早期可以配合理疗的办法，比如针灸、按摩烤电，并且局部进行热敷，外用活血化瘀的膏药，比如活血止痛膏，再就是应用营养神经的药物治疗。但对于后期通过治疗症状仍然不能改善，并且麻木越来越厉害，就有必要积极的进行手术治疗。
