初步检查与处理
- 避免活动:首先避免胳膊剧烈活动,以免加重伤情。
- 判断伤势:检查是否有明显出血、骨折或脱臼迹象。如有出血,先进行止血。
- 冷敷处理:在摔伤后的24小时内,使用冰袋或冷毛巾敷于受伤部位,每次约15-20分钟,每1-2小时重复一次,以减少肿胀和缓解疼痛。
就医检查
- 及时就诊:尽快前往正规医院就诊,进行X光片或核磁共振检查,以明确是否存在骨折、脱臼或其他软组织损伤。
根据伤情治疗
- 轻微损伤:如仅为软组织挫伤,可继续冷敷,24小时后可改用热敷,促进血液循环,缓解肿胀。可遵医嘱服用三七伤药片或活血止痛胶囊等药物,以缓解疼痛和消除淤血。
- 严重损伤:如出现骨折或严重软组织挫裂伤,需根据医生建议进行进一步治疗。骨折可能需要石膏固定或手术治疗。
康复与护理
- 休息与制动:保持充足的休息,避免剧烈活动,必要时使用支具或石膏固定,以限制受伤部位的活动。
- 功能锻炼:在医生指导下,适时进行功能锻炼,以恢复关节的正常功能。
- 营养支持:保证充足的营养摄入,特别是钙和蛋白质的摄入,有助于促进伤口愈合和骨骼修复。
以上建议仅供参考,具体治疗方案应根据医生的诊断和建议进行。
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