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枸杞加蜂蜜功效与作用吗
最佳答案：
枸杞加蜂蜜的功效与作用主要包括以下几个方面：
1. 提高免疫力：枸杞蜂蜜可以提高机体的免疫能力，提高白细胞的数量，使造血功能很快恢复。
2. 美容养颜：枸杞蜂蜜可以美容养颜，提高皮肤吸收养分的能力，还可以起到美白的作用。
3. 养肝明目：枸杞蜂蜜可以养肝明目，促进肝损伤的修复，促进肝细胞的再生。
4. 延缓衰老：枸杞蜂蜜可以延缓衰老，减轻自由基过氧化损伤，可以延长寿命。
5. 润肺止咳：蜂蜜进入肺经，润肺干燥，经常喝枸杞蜂蜜有润肺止咳的效果。
6. 润肠通便：枸杞蜂蜜对肠胃功能有调节作用，可增强肠胃蠕动力，改善肠干便秘情况。
7. 解毒肌：枸杞蜂蜜有解毒肌的效果，涂在皮肤创面上可以促进细胞组织的再生，具有杀菌抑菌的效果，有助于恢复创面。
8. 营养滋补：枸杞蜂蜜最显著的作用就是营养滋补，特别适合营养不良、身体虚弱、免疫力低下的人群饮用。
任何事物都有其适用范围和禁忌。例如，糖尿病和高血糖的人群不宜饮用枸杞蜂蜜，以免加重病情。过量饮用可能导致肥胖或其他健康问题。在享受枸杞蜂蜜带来的好处时，应注意适量，并考虑个人的身体状况。
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枸杞是一种中药材，具有滋补肝肾、明目、强身健体的作用，常用于治疗虚弱、失眠、视力模糊等症状。蜂蜜则具有补气养血、润肺止咳、助消化等作用，经常饮用有助于保健养生。将枸杞加蜂蜜泡水喝，不仅有滋补肝肾、明目的功效，还有助于缓解情绪、提高睡眠质量、增强免疫力。枸杞和蜂蜜均为天然食品，不含任何添加剂或化学成分，对...健康无害，适宜长期饮用。
蜂蜜和枸杞一起泡水喝吗，有什么作用？
蜂蜜和枸杞可以泡一起喝，作用：1、提高消化能力。
通过研究发现，每天早上喝一杯枸杞蜂蜜水，对于胃肠道具有很好的调节作用，胃酸分泌量更加的科学，肠胃蠕动也会改善。
2、改善睡眠质量。
研究发现，在睡觉之前服用一些枸杞蜂蜜水，能够很好的缓解大脑紧张的神经，对于促进睡眠或者是进入深度睡眠具有非常好的作用。
3、止痛作用
枸杞蜂蜜除了促进睡眠的作用之外，还具有很好的止痛功效。在身体出现疼痛的时候，适量的吃一些枸杞蜂蜜，能很好的帮助神经减少对于疼痛的感觉。
4、保护视力
想要更好的保护视力，最好能够经常喝枸杞蜂蜜水，这样能够很好的缓解紧绷的神经，更好的保护视力，拥有一双明亮的大眼睛。
5、养肺护肺
秋天的早晨好的能够坚持服用一倍枸杞蜂蜜水，这样对于肺部能够起到很好的保护作用。
6、养颜
因为枸杞蜂蜜中含有大量...所需要的营养物质，例如果糖、葡萄糖、维生素、微量元素等等，在服用之后能够更好的补充细胞营养素，同时清除体内多余的自由基，这样自然就能够延缓衰老、养颜。
扩展资料：
食用注意事项
1、不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜，因为不合理的加热，会使蜂蜜中的营养物质严重破坏，蜂蜜中的酶失活，颜色变深，香味挥发，滋味改变，食之有不愉快的酸味。
2、蜂蜜的食用时间大有讲究，一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。但对有胃肠道疾病的患者，则应根据病情确定食用时间，以利于发挥其医疗作用。
参考资料来源：百度百科-枸杞蜂蜜
枸杞蜂蜜茶的功效与作用
枸杞蜂蜜茶是一种补肾养颜的中药饮品，常被人们用于保健和治疗各种疾病。1. 提高免疫力：枸杞蜂蜜茶富含多种天然营养成分，如多种氨基酸、铁、锌等，能够增强...免疫力。
2. 抗氧化：枸杞蜂蜜茶中的多种活性成分能够提高...的抗氧化能力，抵御自由基对身体的危害。
3. 润肺止咳：枸杞蜂蜜茶中的枸杞有滋阴润肺的作用，能够缓解咳嗽、口干等症状。
4. 改善视力：枸杞蜂蜜茶中的枸杞含有丰富的胡萝卜素和类胡萝卜素，能够改善眼部血液循环，增强眼睛的适应能力和抗损伤能力。
5. 补肾壮阳：枸杞蜂蜜茶中的枸杞具有补肝肾、益精血、强身健体的功效，经常饮用能够增强男性的性功能和性欲。
枸杞蜂蜜茶具有多种功效，但是如果想要达到最好效果，需要长期坚持饮用。不同人的体质和病情不同，饮用时需要根据自己的情况进行调整。
