水果龙眼对身体有什么功效?
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龙眼有桂圆、益智、骊珠等别称,因其种子圆墨光泽,种脐突起呈白色,看似传说中“龙”的眼睛,所以得名。新鲜的龙眼肉质极嫩,汁多甜密,美味可口,实为其他果品所不及。鲜龙眼烘成干果后即成为中药里的桂圆。 ≮功效≯ 1 龙眼含有多种营养物质,有 补血安神,健脑益智,补养心脾 的功效,是 健脾长智 的传统食物, 对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血有较好的疗效。 2 国内还有学者发表过龙眼抗衰老的有关论文,提出龙眼将成为不可多得的 抗衰老食品。 经过许多国家对数百种天然食物、药物进行抗癌研究,发现 龙眼对于子宫癌细胞的抑制率超过90% ,引起了医学家的关注。妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段。适当吃些龙眼有利健康。 3 龙眼 有补益作 用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。
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