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金桔的功效与作用
最佳答案:
1. 增强免疫力:金桔富含维生素C,经常食用可以提升...免疫力,有效抵御疾病侵袭,尤其在季节交替时,有助于预防感冒。
2. 美容养颜:金桔中丰富的维生素A有助于保持皮肤弹性和光泽,防止皮肤色素沉着,并能帮助延缓衰老过程。
3. 止咳化痰:金桔含有的维生素和胡萝卜素具有止咳和平喘的功效,对于缓解呼吸道疾病有一定的帮助。
4. 预防心血管疾病:金桔中的酸性物质有助于脂肪分解,适量食用可以降低患高血压、冠心病和动脉硬化等心血管疾病的风险。
橘子成分与营养价值?
1、橘瓤上面的白色网状丝络,叫“橘络”,含有一定量的维生素P,有通络、化痰、理气、消滞等功效。2、柑橘的果肉还是轻工业的重要原料,可加工成罐头、蜜饯、果酱、果糕、果胨、果糖,还可以制成果汁、果酒等饮料。加工过程中,可提取果胶、柠檬酸、橙皮甙、香精油。
3、橘皮可作为提取维生素A、维生素P、维生素C的原料。橘子皮在日常生活中也有很多巧用,妙用,它可以美容护肤,清洁有茶锈的瓷器,除臭,还能当肥料。
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