金桔的药用功效与作用(橘子成分与营养价值？)

本文目录：

1、金桔的药用功效与作用 2、金桔有什么好处？ 3、橘子成分与营养价值？

金桔的药用功效与作用

 最佳答案：

      1. 开胃助消化：金桔含有丰富的水分，其中所含的元素对...消化具有显著益处，能够促进消化并激发食欲。

      3. 化痰止咳：金桔具有良好的化痰止咳作用，能够理气解郁，具有一定的药用价值，对于防治哮喘和支气管炎有一定的帮助。

      4. 增强抗寒能力：经常食用金桔可以提高...的抗寒能力。将金桔与生姜一起泡水饮用，或者将金桔皮与白糖一起煎水服用，都能够帮助预防感冒。

金桔有什么好处？

[俗名]金橘饼、夏橘、金枣、金弹、寿星柑。
[性味]性温，味甘辛。
[功效]理气，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒。
[宜食]适宜胸闷郁结，不思饮食，或伤食饱满，醉酒口渴之人食用；适宜急慢性气管炎，肝炎，胆囊炎，高血压，直管硬化者食用。
《中国药植图鉴》：“治胸脘痞闷作痛，心悸亢进，食欲不佳，百日咳。”
[忌食]脾弱气虚之人不宜多食，糖尿病人忌食。凡口舌碎痛，齿龈肿痛者忌食。
金桔不仅美观，其果实含有丰富的维生素C、金桔甙等成分，对维护心血管功能，防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。作为食疗保健品，金桔蜜饯可以开胃，饮金桔汁能生津止渴，加萝卜汁、梨汁饮服能治咳嗽。金桔药性甘温，能理气解郁，化痰。其药用方法有：治慢性支气管炎用金桔加冰糖隔水炖服。治消化不良用金桔、焦麦芽、焦山楂水煎服。治慢性肝炎可用金桔与半枝莲熬成浓汁，加糖服用。胃部冷痛可用金桔、吴茱萸水煎服。用金桔、藿香、生姜同煎，可治疗受寒恶心，用金桔与党参煎汤代茶饮，则能安胎。

橘子成分与营养价值？

橘子中含有较多的碳水化合物，如葡萄糖、蔗糖等，对...新陈代谢、能量供应有一定的促进效果，可起到补充体力的作用。
矿物质的种类、含量也较多，如钙、铁、磷等，有钙缺乏、铁缺乏等问题的人群可将橘子作为膳食选择之一。
维生素的含量也相对较高，如维生素P、维生素C、维生素B1等，可为机体补充所需的维生素。
除此以外，橘子还富含柠檬酸、苹果酸等有机酸，以及较多的水分，机体适量食用有益而无害，还可补充水分，促进...排尿、排便等。