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鸭蛋的功效与作用
最佳答案：
鸭蛋具有滋阴清肺、养颜美肤、补充营养、补钙健骨等功效。
鸭蛋性味甘凉，具有滋阴清肺的作用，入肺、胃经，有大补虚劳、滋阴养血、润肺美肤等功效，适用于病后体虚、燥热咳嗽、咽干、喉痛、高血压、腹泻、痢疾等病人使用。鸭蛋中蛋白质、维生素、矿物质等营养成分丰富，尤其钙、铁含量高，有助于改善骨骼发育、预防贫血，并对肝脏功能有益。但需注意，鸭蛋胆固醇含量较高，不宜过量食用，且特定疾病患者如高血脂、高血压等应避免食用。建议在医生指导下合理食用。
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