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头晕怎么办快速缓解小方法
最佳答案：
以下是一些快速缓解头晕的小方法：
1. 换个枕头：如果经常感到头晕，可以在枕头上放一些夏枯草和菊花，这有助于预防和减轻眩晕。
2. 手指梳理头发：用手指温和地梳理头发，每天三次，每次100下，可以起到头部按摩的作用，有助于缓解头晕。
3. 双手浸泡在热水里：当感到头晕时，可以用温水浸泡双手，水温可以稍高，以能忍受的极限为准，这通常可以缓解头晕。
4. 按摩百会穴：对百会穴进行适度的按摩可以缓解头晕的症状。如果头晕严重，应避免自行乱服药物，而是到正规医院接受治疗。
5. 热敷颈部：使用热水袋热敷颈部，可以扩张血管，增强脑部血流，缓解头晕和恶心的症状。可以遵医嘱使用舒血宁、天麻素、长春西汀等药物。
7. 手法或机械复位：对于耳石症引起的良性位置性眩晕，可以通过手法或机械复位使脱落的耳石回到原来的位置，从而迅速缓解头晕。
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