陈皮泡水什么功效(01/02)

陈皮泡水什么功效

 最佳答案：

      陈皮泡水喝的功效：

      功效 说明

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      理气健脾 促进消化液的分泌，增进胃肠蠕动，帮助消化，缓解胃脘胀满和消化不良等问题。

      祛湿化痰 帮助身体排除湿气，缓解湿气引起的症状，如胸闷、咳嗽、痰多等。

      缓解胃痛 有助于缓解胃痛和胃酸过多的情况，特别对于因饮食不当或情绪波动导致的胃部不适有一定的缓解作用。

      调节肠道功能 促进肠道蠕动，调节肠道功能，预防便秘和痔疮的发生。

      镇静安神 具有镇静和安神作用，有助于缓解焦虑、失眠等神经系统问题。

      促进血液循环 能够促进血液循环，增加血管的弹性，有助于预防心血管疾病的发生。

      抗氧化 富含抗氧化物质，能够清除自由基，延缓细胞老化，有助于保护身体。

      缓解口臭 泡水含有芳香成分，能够有效缓解口臭，提供清新口气。

喝陈皮茶的好处和坏处？

      喝陈皮茶的好处与坏处

      一、好处是经常喝陈皮茶能达到比较好的健脾消食效果，有利于缓解脾虚、消化不良等症状。

      二、坏处是陈皮茶性味偏苦辛，经常喝陈皮水可能会对胃黏膜造成刺激，容易促进胃酸分泌，引起腹痛、腹泻等胃肠不适的症状。