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骨质增生是一种常见的骨骼疾病，治疗方法因个体情况而异。
对于症状较轻的患者，一般先采用保守治疗。首先要注意休息，避免过度活动导致增生部位受到更多刺激，引起疼痛加剧。比如减少长时间的行走或站立。
物理治疗也是常用的手段。热敷可以促进局部血液循环，减轻疼痛和炎症。像用热毛巾敷在疼痛的关节处，每次15 - 20分钟左右，每天可敷3 - 4次。按摩和牵引也能起到一定作用，按摩可缓解肌肉紧张，牵引能够减轻对神经的压迫，但这些操作最好由专业人士进行。
药物治疗也是重要的一环。非甾体抗炎药可以有效缓解疼痛和炎症，例如布洛芬。如果是关节处的骨质增生，还可以使用一些营养关节软骨的药物，如氨基葡萄糖，来改善关节功能。
当骨质增生严重影响关节功能，保守治疗无效时，可能需要考虑手术治疗。手术方式包括微创关节镜手术，用于清理增生的骨质；对于病情较重的患者，可能需要进行开放性手术来矫正关节畸形等。同时，患者要注意保持健康的生活方式，适当进行体育锻炼，如游泳等对关节压力较小的运动，来增强骨骼周围的肌肉力量，辅助治疗骨质增生。
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