新人999
白头发变黑，可以吃以下几种食物：1、黑芝麻，含有大量的蛋白质、糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁等营养成分，有助于健胃、保肝、促进红细胞的生长，同时也可以增加体内的黑色素，有利于白发变黑。2、制何首乌，可以在药店买适量的制何首乌，每天选择少量的制何首乌当茶饮，有助于白发变黑。3、核桃。众所周知，头发的颜色与肾有一定的关系，所以，补肾可以使头发变黑。核桃味甘、性温，入肾、肺、大肠经，有补肾固精的作用、润肠通便的功效，所以，多吃核桃也可以让头发变黑。另外，还可以多吃黑豆、胡萝卜，对白发变黑都有一定的疗效。1、枸杞子治白发
作用：补益肝肾，对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。食用方法：内服煎汤、炖食，每次9-15克；熬膏浸酒或入丸、散均可。
2、仙人粥何首乌治白发
先将何首乌放入小砂锅内，煎取汁液，去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣，加水适量煮粥，粥熟后加入红糖即成。此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功，适用于须发早白和头发枯黄的人。每天一剂，分两次食用，连食7-10天为一疗程，间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。
3、 核桃蘸治白发
核桃仁1000克，放冷水中浸泡3日，取出后去掉皮尖。然后将适量白糖放入锅中 ，待溶化后倒入核桃仁搅匀，冷后即可食用。每日吃2次，每次10粒。
4、芝麻糊治白发
黑芝麻、粳米的比例为1∶1.5。先将黑芝麻洗净，晒干，将其炒出香味，但勿炒焦，然后将已浸1小时的米取出，与黑芝麻混合，一起磨碎，磨过2～3次后，再用纱布加水过滤，反复过滤多次，去渣，再加适量清水，便可煮成芝麻糊，加糖食用。具有益肠胃，防治白发功效，并可保持肌肤细嫩。
小孩子有白头发吃什么啊
如果是遗传的，吃什么也没有用。
小孩子有白头发吃什么啊
既然跟食物结构有关，问题就不难解决。 改变一下膳食结构，多吃有色食品，如： 黑木耳、黑芝麻、黑米等。 不过这不是染头发，不可能一夜之间就变黑。 还要有耐心！ 持之以恒，一定有效！
小孩子长了白头发，怎么办？-
这与小孩子的营养还有思想都有关系,营养跟不上就会有白头发,应该多吃青菜,胡萝卜等蔬菜类头发中的黑素颗粒的种类和数量决定,年岁渐长,头发的黑素小体生成减少,局部头发开始变白地变白,有的是头顶变白,有的只是为数不多的白头发夹杂其中,有了白头发怎么办接触性皮炎,如果没有这些症粒的多少,后者与发根乳头色素细胞的发育生长情况有少白头的人常有家族遗传史,往往一出生就有白头发,或头发比别人白得早营养缺乏,头发也比一般人的要白得早些;一些长期发热的病人,头发会黄脆甚至变白脱落;有的少白头的人常有家族遗传史,往往一出生就有白头发,或头发比别人白得早…
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