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跑步怎样做到最快最有效
- 怎么才能跑步跑得快(01/04)
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怎样才能跑步跑得快 最佳答案： 跑步要能跑得快是要靠平时的锻炼积累的，还有跑步时要定位目标和明确目的，这是一种无形的动力，跑步的方法也很重要，跑步时、不要低头，要抬头，双眼注视前方的目标，这样不会对颈椎造成伤害。但跳深、深...
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新人999
2025-01-04
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