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薏仁作用及食用方法
- 薏仁作用及食用方法(12/30)
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薏仁有利水渗湿、健脾止泻等作用。它能帮助身体排出多余水分，改善水肿。薏仁中的营养成分对脾胃也有好处，可增强脾胃功能。 食用方法多样。可以将薏仁与大米一起煮粥，煮出来的粥口感软糯，营养丰富。还...
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新人999
2024-12-30
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