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如何把头发养多
- 怎样把头发养多(12/10更新)
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如何把头发养多 想把头发养多，可以从多方面入手。首先要保证营养摄入，多吃富含蛋白质、维生素B族、铁、锌等营养素的食物，像鸡蛋、菠菜等，为头发生长提供充足原料。 保持头皮清洁很关键，选择温和的洗发水，避免过度清洁破坏头皮油脂平衡。适...
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新人999
2024-12-10
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