新人999
百香果加蜂蜜的功效与作用
最佳答案：
营养补充
- 提供能量：蜂蜜富含葡萄糖和果糖，可快速被...吸收，提供能量，缓解疲劳。
- 补充维C：百香果是“维C之王”，与蜂蜜一起可补充...所需维生素C，促进铁吸收，增强免疫力。
促进消化
- 润肠通便：百香果中的膳食纤维和蜂蜜的润滑作用，促进肠道蠕动，缓解便秘。
- 改善消化功能：蜂蜜调节胃酸分泌，百香果的果酸刺激消化液分泌，共同增强消化功能。
美容养颜
- 美白肌肤：维生素C抑制黑色素沉积，抗氧化物质清除自由基，延缓衰老，美白肌肤。
- 排毒养颜：促进新陈代谢，加速毒素排出，改善皮肤状态。
调节神经系统
- 镇静安神：百香果的香氛成分和蜂蜜的营养物质，调节神经系统，缓解紧张，改善睡眠。
其他保健作用
- 增强免疫力：丰富的营养成分刺激免疫系统活性，提高抵抗力。
- 预防疾病：类黄酮等抗氧化剂降低癌症和心脏病风险，蜂蜜的抗菌作用减少胃肠道疾病。
- 改善视力：维生素A和黄酮类物质对眼睛健康有益，保护角膜。
百香果加蜂蜜具有多种健康益处，但不宜过量，特殊人群应谨慎食用。
