新人999手臂骨头疼如何治疗
最佳答案：
家庭疗法
- 休息与避免过度使用：给胳膊足够的时间休息，避免过度使用或做重体力活动，以减轻疼痛。
- 冷敷与热敷：在疼痛初期，可以尝试冷敷，以减轻肿胀和疼痛感；而在疼痛缓解后，则可以进行热敷，以促进血液循环和肌肉放松。
- 按摩：用手掌按住胳膊疼的部位，进行顺时针和逆时针揉搓动作，每天重复5-8次，可以加快局部血液循环，减轻疼痛症状。
- 外用药物：可以购买舒筋活血的膏药，如关节止痛膏等，贴在胳膊疼的部位，以起到缓解疼痛的效果。
专业治疗
- 药物治疗：如果胳膊疼痛比较剧烈，建议在医生的指导下选择口服非甾体类的消炎镇痛药，如美洛昔康、双氯芬酸钠肠溶片、布洛芬缓释胶囊等。
- 物理治疗：物理治疗师可以通过按摩、牵引或其他技术来缓解疼痛，指导一系列的运动，以帮助恢复力量和灵活性。
- 手术治疗：当其他治疗无效或损伤严重时，可能建议进行手术治疗。
缓解手臂骨头疼需要根据具体情况选择合适的方法。如果疼痛持续不减或症状加重，应及时就医咨询专业医生。
