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喝酒头晕怎么缓解
最佳答案：
#一、饮食方面
-饮用饮品
-可以适当饮用温水，能够促进新陈代谢，有助于酒精排出体外，从而缓解头晕症状。
-喝牛奶也是不错的选择，牛奶可以在胃黏膜表面形成一层保护膜，减少酒精的吸收，同时牛奶中的营养成分也有助于缓解头晕的不适。
-蜂蜜水有加速酒精分解的功效，减轻酒精对身体的影响，进而缓解头晕，可适当多喝一些。
-西瓜汁富含水分和多种营养物质，能够促进酒精的分解，在一定程度上缓解头晕的症状。
-浓茶水、柠檬汁、西红柿汁、酸奶等也可及时促进酒精的分解，缓解头晕症状。
#二、生活护理方面
-按摩与热敷
-适当按摩或热敷头部，可以促进头部血液循环，减轻头晕的感觉。
-休息睡眠
-保持充足的ping睡眠，让身体得到充分的休息，头晕症状会得到有效的缓解，因为睡眠能够起到很好的缓解头晕作用。
-头晕时呼吸新鲜空气，给大脑增加氧气，也有助于缓解头晕症状。
#三、医疗干预方面
-静脉滴注或服药
-如果头晕严重，可以遵医嘱静脉滴注葡萄糖溶液缓解症状。
-也可服用解酒药物来缓解喝酒后的头晕，但需要按照医嘱进行。
-及时就医
-如果醒后仍然无法缓解头晕的症状，建议及时就医，查明是否为器质性病变引起的头晕。
喝酒第二天头晕怎么办
饮酒的第二天出现头晕，可以应用如下方法进行缓解：第一、没有基础疾病，例如高血压、心脏病、糖尿病等情况，如是单纯饮酒过量而导致乙醛在体内蓄积导致头晕，可以应用解酒剂，可到医院注射盐酸纳洛酮，在家中服用浓度较高的糖水和浓蜂蜜水，既可缓解头晕。第二、如果既往存在高血压或者存在有急性脑血管疾病，建议到医院检查血压和检查脑CT，因饮酒过量而导致的突发血压增高时，可以服用降压药即可缓解头晕。如因急性脑出血或脑梗死而导致的头晕，此时必须密切留意院观察，并且用药物行治疗方式和方法。第三、饮酒第二天的头晕是一过性低血糖引起，此时补充充分的葡萄糖即可缓解头晕。
喝酒后如何缓解头晕
很多人在饮酒以后会出现头晕的症状，这与酒精对于中枢神经系统的刺激，酒精导致患者的脑部血管扩张，都有一定的关系，还有就是饮酒以后也可能会引起患者血压升高，所以缓解头晕要从以下几方面来进行：
1、患者要多饮温开水或者是蜂蜜水、西瓜汁、果汁这一类的物质，能够加速酒精在体内的代谢，可以减少患者头晕的症状。
2、患者如果饮酒以后血压升高，要对症地口服降压药物，使血压缓慢下降来缓解头晕。
3、患者饮酒以后出现头晕症状，如果头晕的程度比较重，建议患者可以就诊医院，在排除了颅内出血问题的情况下，可以对症地给患者静脉输注葡萄糖溶液来促进酒精代谢，改善患者头晕症状。
喝醉了头晕难受怎么办
喝醉酒以后患者出现难受、头晕的症状，主要是因为酒精对于大脑皮层功能的抑制导致的，患者会感觉到不舒服、头晕或者头痛等症状，建议患者如果症状比较轻微，可以多休息观察病情的变化，可以喝蜂蜜水、果汁帮助体内的酒精代谢，对于头晕有一定的减轻作用。还有患者要注意是否是喝酒以后导致血压升高，一定要及时的测血压。还要注意是否饮酒以后出现了低血糖的问题，要注意测末梢血糖，如果存在着低血糖，患者也会表因为头晕的症状，一定要及时的补充液体、能量，比如可以喝白米粥减轻患者低血糖的反应，可以改善头晕。还有当患者如果头晕严重，出现了走路不稳或者指鼻共济出现问题的时候，要考虑到是脑血管病起的，一定要及时的就诊神经内科进行检查和治疗。
喝酒后头晕怎么办？
西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
:酒后忌饮茶
李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。
喝酒了，头晕，该怎么缓解头晕的问题？
9种解酒方式
既然喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺的有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热等等，也不会让你好受。据说下面9种解酒方式是坊间最新研究心得，希望能帮你解决各种酒后不适。
1、蜂蜜水——酒后头痛
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
2、西红柿汁——酒后头晕
西红柿汁也是富含特殊果糖，能促进酒精分解吸收的有效饮品。一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
3、新鲜葡萄——酒后反胃、恶心
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
4、西瓜汁——酒后全身发热
西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
5、柚子——酒后口气
李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
6、芹菜汁——酒后胃肠不适、颜面发红
酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
7、酸奶——酒后烦躁
蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方。一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
8、香蕉——酒后心悸、胸闷
饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
9、橄榄——酒后厌食
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
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