当前位置：网站首页 > 搬家搬厂 > 正文

车前子壳的功效与作用(吃什么食品可以降血压?乐舒源保健茶--绞股..)

新人999 2025-02-25 09:34 3

本文目录：

1、车前子壳的功效与作用
2、绿豆的功效与作用
3、车前子壳是什么？？
4、吃什么食品可以降血压?乐舒源保健茶--绞股蓝茶如何呢？效果好不好哒？听朋友说挺有用的呢

车前子壳的功效与作用

最佳答案：

#车前子壳的功效与作用

车前子壳是车前植物的种子，是一味中药，具有多种功效与作用，主要包括以下几个方面：

清热、利尿、明目、祛痰、消肿

富含膳食纤维

车前籽壳含有高达86%的膳食纤维，其中的可溶性纤维含量相当于燕麦的14倍。这种高纤维含量使其成为一种有效的便秘缓解剂，并有助于控制血糖和胆固醇水平。

利尿作用

车前子壳具有显著的利尿作用，能促进呼吸道腺体的分泌、稀释痰液，故能祛痰、抑菌；还可防治肾ping结石，并能调节眼压。

其他作用

车前子壳还具有清肺热、祛风通络的功效，适用于咽喉肿痛、鼻流黄涕、口舌生疮等症状，以及腰脊酸软、肢体麻木等情况。对于女性而言，车前子壳也可用于治疗淋浊或带下量多色白质稀的症状。

车前子壳的功效与作用

绿豆的功效与作用

绿豆有很高的营养价值。明代医学家李时珍，在《本草纲目》中称绿豆为“真济世之良谷也”，说明绿豆在人们生活中的功效和用途非常广泛和作用巨大。据测定，每100克绿豆中含蛋白质22．1克，脂肪0.8克，碳水化合物59克，热值332千卡，还含有钙、磷、铁及维生素a、b1、b2、烟酸及肽类。其中氨基酸含量比较完全，尤其苯丙氨酸和赖氨酸含量较高，如与大米混合食用，会提高它的营养价值。

　　中医认为，绿豆性味甘寒、入心、胃经、具有清热解毒、消暑利尿之功效。历代中医文献记载与民间实际应用，总结绿豆的功用为：清热解暑，止渴利尿，消肿止痒，收敛生肌，明目退翳，解一切事物中毒。在《本草纲目》里记载：用绿豆煮食，可消肿下气、清热解毒、消暑解渴、调和五脏、安精神、补元气、滋润皮肤；绿豆粉解诸毒、治疮肿、疗烫伤；绿豆皮解热毒、退目翳；绿豆芽可解毒。

　　绿豆还有许多其它功效和用途。绿豆衣适量和鲜荷叶煮水，冷却后可作解暑凉茶，并可去痱子。绿豆配甘草煮汁饮服，可解疗肿疮毒和药物中毒及酒食中毒。还有，用仙人掌捣烂与绿豆粉调成糊状外敷，对治疗乳腺炎、腿腺炎有一定作用。用绿豆粉加冰片调匀外敷，可止湿疹皮炎瘙痒。有高血压和高脂血症的患者常食绿豆，有辅助降血压和防止血脂升高的作用。用绿豆、赤小豆、黑豆各15克，水800毫升，文火煮之，加红糖少许，名为“三豆汤”，常饮可消热解毒，民间还用绿豆衣、干菊花装入枕芯做枕，可清火明目降血压。

　　治痱子痒：用绿豆，荷叶，冰糖，烧汤饮食；外用熟绿豆涂搽患处，有明显的止痒消肿效果。

治湿疹、皮炎：用绿豆粉加少许冰片和匀，外敷即可。

治脸上褐斑：常吃绿豆，百合可消退。

　　治腮腺炎：绿豆６０克，白菜心２个。水煮服汤，每日２次。

解食物中毒：频频饮绿豆浓汤，至毒解止。

治视物不清：用绿豆皮１５克，水煎服。

治头痛目糊：用绿豆作枕头，数日可效。

　　绿豆６０克，生甘草６０克，水煎服，可解食物及药物中毒。

　　绿豆６０克，金银花３０克，水煎服，可预防夏令疾病。

　　绿豆３０克，研末，每次１０克，开水送服，治乳部疮疖肿痛。

生绿豆、研末，调米醋敷患处，治腮腺炎，跌打损伤。

　　绿豆、胡椒各等量，共研末，每次５克，一日三次，开水送服，治泄泻腹痛。

　　绿豆６０克，车前子３０克，水煎分两次服，治热泻，粪便臭秽，肛门灼热。

绿豆煮汤饮，或加鲜丝瓜花八朵同煮，温服，治中暑。

　　绿豆芽５００克，捣烂绞汁冲白糖服，治小便疼痛、小便频数，尿热尿赤，淋浊。

　　绿豆、海带或海藻、芸香（臭草），水煎加红糖服，治湿疹、皮肤瘙痒。

　　红糖绿豆沙：绿豆１００克，煮至极烂，用适量红糖调味食用。夏季可常食之。有清热解暑，除烦止渴，祛热毒，消肿胀，利小便作用，可治小儿疮疖，中暑。

　　绿豆１００克煮至豆皮开裂时，加入粳米５０克，同煮粥，加适量白糖调味食用。有清热解毒，止渴除烦，利水清肿作用，适用于暑热烦渴，疮毒疖肿，高热口渴，小便不利，食物中毒，以及预防中暑。本品可作为夏季清凉饮料。

相关人群：肾亏体弱消瘦或夜多小便，脾胃虚寒泄泻者不宜食用。

备注：

　　绿豆不宜煮得过烂，以免使有机酸和维生素遭到破坏，降低清热解毒功效。又因绿豆性凉，脾胃虚弱的人不宜多食。

车前子壳是什么？？

肠胃的清道夫----车前子壳营养学家建议：...每天至少应摄入27克以上的纤维素，才能起到预防疾病、保健的作用。车前子壳是至今发现含膳食纤维最高的物质。洋车前的种子外壳称洋车前子（或车前子壳），原产于伊朗和印度，每单位的车前子壳含有86%的膳食纤维,而其中的可溶性纤维含量相当于我们熟悉的燕麦的14倍! 是一种传统草药。在传统疗法中，洋车前子用于治疗便秘、溃疡和高血压等症状。 1、缓解便秘，促进减肥。膳食纤维可以被降解,产生有机酸,增加肠道酸度,以利于有益菌群的生长,增强肠道消化功能。车前子壳含有丰富的水溶性纤维，遇水会膨胀形成数十倍的凝胶团，能增加饱足感，降低热量摄取并能维持粪便的水份及柔软度，促进肠道正常排空，使排便顺畅，且无不良副作用，从而达到减肥目的，防治便秘与痔疮等肠道疾病。 2、降低心血管疾病发病率可溶性纤维能与产生胆固醇的物质结合,增加胆固醇的排出,降低机体对胆固醇的摄入,对预防高胆固醇血症,高脂血症,高血压,脂肪肝,动脉硬化,心脑血管疾病等有重要作用. 3、预防癌症现代食物趋向精细化，食物中的纤维素含量减少。研究报告指出，如膳食中缺少纤维质，将增长食物残渣停留在肠道的时间，而增加致癌因子的生成及其与肠壁粘膜的接触时间，易引致大肠癌或其他病变。习惯性便秘的人肠壁上会残留许多腐臭的有毒物质，这些物质容易导致癌症，也可能引起皮肤病、动脉硬化、肝病等疾病。如有适量纤维质存在，可改变肠内微生物的种类及数目，另外促进肠道蠕动，加速粪便及有害物质的排出，减少与肠壁粘膜接触的时间，达到预防或降低大肠炎、癌等肠道疾病发病率。上述内容转自互联网，仅供参考，不代表个人观点。如有疑问还请咨询专业人士。