油甘果的功效(油甘果的功效？)

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油甘果的功效

 最佳答案：

      营养价值

      - 富含维生素C：油甘果的维生素C含量极高，有助于增强免疫力、抗氧化、促进胶原蛋白合成。

      - 其他营养成分：含有维生素A、维生素E、多种矿物质（如钙、铁、锌）以及氨基酸等，对维持...健康有益。

      药用价值

      - 润肺止咳：油甘果能促进呼吸道黏膜分泌，缓解咳嗽，对咽喉痛等症状有改善作用。

      - 抗氧化与抗衰老：富含抗氧化物质，有助于清除自由基，延缓衰老过程。

      - 促进消化：刺激胃酸和唾液分泌，促进肠胃蠕动，有助于消化，缓解食欲不振。

      - 抗炎抗菌：含有多种活性成分，具有抗炎、抗菌作用，对上呼吸道感染等有预防作用。

      - 保肝护肝：有助于修复肝损伤，对肝脏具有保护作用。

      - 调节免疫：促进细胞免疫和体液免疫，增强免疫功能。

      - 其他药理作用：具有抗肿瘤、降压、降糖、调血脂等作用，对心脑血管疾病有一定预防效果。

      食用禁忌

      - 脾胃虚寒者、胃酸过多者不宜多食。

      - 不宜与牛奶、磺胺类药物同食。

      油甘果不仅营养丰富，还具有多种药用功效，是一种珍贵的药食两用水果。

油甘果的功效？

      油甘果一般指余甘果，性质凉，口味酸甜，有清热凉血的效果，入口还可以刺激唾液、胃酸分泌，能够解渴、增进食欲，也可以缓解口干舌燥引起的咽喉不适、咳嗽。油甘果还能促进消化，调理脾胃，适合湿热较重的人群。油甘果中含有丰富的维生素以及微量元素，能够调节免疫力、延缓衰老，减肥的人群也能适当食用。