女性肩颈疼的症状及治疗方法(怎样快速缓解肩颈痛？)

本文目录：

1、女性肩颈疼的症状及治疗方法 2、肩颈很酸痛怎么办？ 3、如何快速缓解肩颈痛？

女性肩颈疼的症状及治疗方法

 最佳答案：

      女性肩颈疼的症状及治疗相关内容：

      # 症状

      - 疼痛性质：可能是酸痛、胀痛、刺痛或放射性疼痛。如长期伏案导致的肌肉劳损多为酸痛；颈椎病压迫神经可能出现放射性疼痛，从颈部放射到肩部、上肢。

      - 疼痛时间：急性肩颈疼痛一般在4周以内，常见于外伤、运动不当等，如突然的肩袖损伤。慢性肩颈疼痛持续4周以上，像长期姿势不良引起的肩背肌筋膜炎多为慢性疼痛。

      - 伴随症状：可能伴有颈肩部僵硬、上肢麻木无力、肩关节活动障碍。若是由心血管疾病如急性冠脉综合征引起，还会伴有心前区疼痛、胸闷、大汗；由胆囊炎引起则可能伴有上腹部疼痛。

      # 治疗及用药

      - 一般治疗：改变不良姿势，避免长时间低头、久坐，定时起身活动，进行全身协调性运动如瑜伽、游泳等。注意肩颈部保暖，避免受凉。

      - 物理治疗：可进行热敷、按摩、针灸、拔罐、微波、冲击波、红外照射等。热敷能促进血液循环，缓解肌肉紧张；按摩和针灸等可疏通经络，减轻疼痛。

      - 药物治疗

      - 非甾体类抗炎药：如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布、双氯芬酸钠等，有抗炎、镇痛作用，能减轻肩颈部位的炎症和疼痛。

      - 肌肉松弛剂：氯唑沙宗、乙哌立松等，适用于肌肉紧张、痉挛导致的肩颈疼，可使紧张的肌肉放松。

      - 营养神经药物：若因神经受压引起，如颈椎病压迫神经，可使用甲钴胺、维生素B₁₂等营养神经药物，促进神经的修复和再生。

      - 外用药物：双氯芬酸二乙胺乳胶剂、云南白药膏、活血止痛膏、红花油等，直接作用于疼痛部位，通过皮肤渗透发挥消炎、止痛作用。

      如果是胆囊炎、急性冠脉综合征等内脏疾病引起的牵涉痛，需要积极治疗原发病。若肩颈疼痛严重，经保守治疗无效，或存在颈椎骨折、脱位等严重病变，可能需要手术治疗。

肩颈很酸痛怎么办？

肩周炎 颈椎病的传统治疗方法
1,口服药物治疗:内服药物通过肠胃吸收,消化,分解,最后通过血液循环,才可将药物输入送给局部,整个过程需要通过层层屏障才能到达病灶部位,然药效已所剩无几,因此效果极为缓慢且低效,且临床应用这些方法只能缓解疼痛症状,功能康复是无法逆转的,骨质修复更是无从谈起.
2,牵引法:通过牵引力和反牵引力之间的相互平衡,使头颈部相对固定于生理曲线状态,从而使颈椎曲线不正的现象逐渐改变,但其疗效有限,仅适于轻症患者.
3,理疗法:理疗法是物理疗法的简称.就是应用自然界和人工的各种物理因子,如声,光,电,热,磁等作用于...,以达到治疗和预防疾病的目的.
4,推拿法:推拿法是祖国医学的重要组成部分.治疗时不用吃药和打针,仅凭推拿医生的双手和简单器械在身体的一定部位或穴位,沿经络循行的路线,气血运行的方向,施以不同的手法,达到治疗目的.
5,针灸法:根据中医基础理论,颈椎病的发生多由于风寒侵袭,气血不和,经络不通所致,因此针灸治疗颈椎病的主要作用是通过针灸达到舒筋活血的目的.

如何快速缓解肩颈痛？

肩周炎的症状主要是有以下这些方面:
1.肩部疼痛：起初阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或顿痛或刀割样痛。气候变化、劳累后或者偶然受到撞击常使疼痛加重疼痛。昼轻夜重为本病一大特点，这也是早期的肩周炎症状。
2.肩关节活动受限：肩关节向个方向活动受限，随着病情进展甚至梳头穿衣洗脸叉腰等动作均难以完成。特别是严重时肘关节功能也可受影响：屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。
3.怕冷：患肩怕，即使在暑天肩部也不敢吹风，出现了这种肩周炎症状之后，一般来说，肩周炎多半是到中期肩周炎症状了。
4.压痛：多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点。
5.肌肉痉挛与萎缩：三角肌冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起上举不便，后弯不利等典型症状。此时疼痛症状反而减轻
6.体检，三角肌有轻度萎缩，斜方肌痉挛。岗上肌腱、肱二头肌长、短头肌腱及三角肌前、后缘均可有明显压痛。肩关节以外展、外旋、后伸受限最明显，少数人内收、内旋亦受限，但前屈受限较少。
7.年龄较大或病程较长者，X线平片可见到肩部骨质疏松，或岗上肌腱、肩峰下滑囊钙化征。
肩周炎的症状就说这么多了，希望对你有所帮助。建议保守治疗，可以贴膏药。。