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57岁女性脱发怎么治疗
最佳答案：
针对57岁女性脱发的问题。
1. 生活方式调整：改善饮食、规律作息等非药物手段可以辅助缓解脱发症状。
2. 营养补充：通过口服维生素、矿物质等营养素来支持头发生长，特别是补充碘质、铁质和维生素E等。
3. 激素疗法：使用雌激素或雄激素调节剂来平衡体内激素水平，以减轻脱发。
4. 光疗治疗：利用特定波长的光线促进头皮血液循环及毛囊活性化。
5. 植发手术：将自身后枕部健康毛囊移植至脱发区域，建立新的毛发生长单位。
6. 民间偏方：如生姜擦头皮、侧柏叶熬水洗头等，这些方法在民间有一定的流行度，但效果因人而异。
建议在尝试任何治疗方法之前，先咨询专业医生或皮肤科医生的意见，以便根据个人的具体情况制定合适的治疗方案。
女性脂溢性脱发该怎么治疗
目前脂溢性脱发有效治疗方法不多，比较公认有效的治疗是米诺和非那，该治疗方案对早期轻、中度脱发有较好的疗效，通常治疗二三月后开始起效。对于脱发严重可以用过植发来改善头发的布局，自然健康，长久美观。应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜等。 应该保持每周用温水洗头2-3次，并洗头也不宜过勤，频繁的洗头会促使皮脂腺分泌。5o岁女人脱发怎么治？是调理还是吃药！
要看你是病理性脱发还是生理性脱发。一般生理性脱发不需要调理。自然的新陈代谢。如果发量明显减少，或者每天掉一百根左右。就是病理性脱发了。需要涂外用药为什么更年期过后会脱发
内分泌失调女性朋友进入更年期后，由于卵巢功能的衰退，体内的雌激素水平呈现下降的趋势，时间久了，就会导致内分泌失调。当出现内分泌失调的情况时，就会影响头发，从而出现脱发的情况。再加上进入更年期后，身体机能也在不断衰退，更年期女性的头发不会像年轻时那么健康，基本上已经出现了质变，也就是说头发变差了，尤其是毛囊也有萎缩的迹象，这也就导致了脱发。
卵巢功能失调
女性进入到更年期后，身体里的雌雄激素分泌难以平衡，头发的生长环境被破坏，进而无法正常的生长，出现更年期脱发现象。
心理压力大
更年期出现脱发的情况，也和自身的心理状况有关，很多女性朋友进入更年期后，认为自己不再年轻了，会产生失落感，再加上内分泌的影响，导致情绪变化大，容易出现焦虑、紧张、不安、抑郁等不良情绪，从而导致心理压力加大，这些心理因素会刺激毛囊，从而出现脱发的情况。
如何让头发长得茂盛？
我说下我的亲身体验吧，我52了头发近年来越来越少尤其额头后面到头顶的部分，感觉稀疏的都要露出头皮了。我试了生发洗发水、抹生发膏收效不大，19年12月去家附近一家养发生发的护理店去作生发护养，还没看出效果就因疫情中断了，疫情居家期间看了个中医 养生 视频说每天梳头也生发，就开始早晚梳头各300下，开始经常忘慢慢感觉头轻松有一个月吧好像睡眠好像好了点头发没感觉，又查了网上说梳头皮可以用点力让头皮热乎乎才行，我到现在5个月了不知不觉中头发长出好多，前面头顶好多碎发毛糙糙的竖着但我很开心啊，真的有点不可思议啊就这样不花钱不费力的就长头发了，我让我先生和闺女看了都说长了不少。惊喜的是我更年期头痛消失了睡眠改善，真是意外之喜意外收获了，我对中医 养生 功效是信服了，中医需要时间慢慢见效果，我梳头大概三个月后才生发不过短看不出来现在长了才发现。希望大家来试试每天早晚梳头时加大力度数着300下几分钟的事，带来好处很多。人的头发，在于血足气旺而不堵，肉内小小的细胞与细胞之间，都有微微妙妙很小很小如眼看不见的沟络网系结够，表面如眼看来是一个整体肌肉，其实是各个很小的细胞组织连成，必有跟毛细血管相通而形成新成代谢才保持平衡，才有皮毛发的旺盛而黑色，头发越黑表明你肾强气足血旺而不堵，还有生理大同小异，人身血管大体是相同，但是有一部分人血管分叉在某个局部就少一些，有些就多一些，例如，同样都是人，五官都不缺，但是有小异之分，如嘴大嘴小，眼大眼小，耳道有大有小，牙有多有少，血管大身相同，维有毛细血管分人差异，骨络也有粗大细小，肠胃也有大小长短，不管怎么说，人身不管那儿都要通，通通，才是 健康 的，也是长命的，新成代谢关系到很多方面，细说太多了，在此网友提问！！
我被夸的最多的一句就是“你头发真的好多！”
Okk~就冲着这个也要把我的“养发生.发秘籍”分享出来
先说我的情况吧
发质：发丝偏干细软但是头皮很容易有油，枕后总有一绺一绺的沙发
发量：从小很少，但是现在头发超级多，平时的话需要打薄，不然就显得头很大
说之前先跟你们交个实底，想靠洗发水长头发是真的不现实，不过用来防掉发没啥问题！掉的少了，再用些饮食啊运动啊调节，发量自然就会慢慢长出来，所以洗护防脱+内调生发哪个都少不了
（图片里的干货也要仔细看哈~）
内调是基础
补充维生素h+维生素b
这两个一个生发一个控油，正好适合我这种天天火锅奶茶不离手天天外卖饮食单一的人。我都是每天晚饭后直接来两颗（好好吃~草莓味的干嚼也是嘎嘣脆）大概吃了两个月吧明显就感觉出油变少了，不光头发，脸上也是，我这个油皮大夏天的竟然觉得dw开始变干了
牛蒡茶
多喝水肯定是没错的，我老天天在公司坐着，大白水是真喝下不去，所以就加了点牛蒡。两片就够了不用太多，他能祛湿怕排d（湿气重就容易掉头发出油）顺便增加代谢改善头皮 健康 ，还有个好处就是能减肥，之前公司有个同事跟我一起喝了一个月瘦了四五斤呢
对了，有点寒经期就不要喝了
黑芝麻是一定要多吃，范冰冰也是这么说的~虽然黑芝麻不会让你长出头发，但是吃完了长出来的头发一定会又黑又亮
外用养护也很关键
头皮清洁要重视
其实就跟我们洗脸卸妆二次清洁一样，头皮清洁不到位用啥也都白搭，所以不管什么洗发水用的时候蕞好让泡沫在头皮上停留一两分钟，让成分能渗下去，比如我用的这个爱芙瑞本来泡沫就丰富，停在脑袋上待一会让水杨酸渗下去，不光能深层清洁就连出油都少了，三天不洗完全hold的住 每次洗完顺着发缝看过去头皮那叫一个干净~毛囊里的垃圾没了，就能牢牢抓住发根，有的时候使劲一趁才能掉个一两根，再也不会被我妈骂骂咧咧的催着通下水道了~
日常护理少不了
但凡觉得头发有一丁丁点的毛糙，我就一定会用蛋白系的发膜+蒸发帽！真的你们回去可以试一下，热20分钟头发立马就特滑~连蚊子都站不住的那种
平时的话也要注意精油防晒也是一个都不能少的，毕竟啥也不干头发是不会好的（有啥不知道的，就评论区问我，我都会看的）
想让头发长的茂盛，其实很简单，做好以下几点就可以了。
1.选择合理的洗发水，这里推荐用含有姜的成分的，这不仅能够刺激毛发生长，还可以令头发顺滑。
3.避免熬夜，饮食不要过于油腻，脂肪摄入过多，也会影响头发生长。头发生长与蛋白质，维生素和矿物质有密切关系。例如，新鲜水果橙子，猕猴桃等，鱼，蛋，奶等。
4.经常梳理头发，按摩头皮刺激头部经络，也有利于头发生长。尤其是经常用脑的朋友一定要多做头部按摩，可以促进头皮血液循环，有利于头发生长，使头发更有亮泽。
5.或是多揉压刺激涌泉，太溪，太冲等要穴，能起到生精补髓，造血生发的功效。
为了头发快速生长，先做好这些吧，而且贵在坚持啊。
少操心，少废心，多吃花生米，头发茂盛黑又亮。
这个问题我最有发言权，因为在57岁还能拥有N多回头率，那是和我一头浓密的秀发、40岁的身材及面容有关，这里重点说头发，首先，每天梳头必不可少，这个是能快速见效的最好的方法，正确的梳法是，用点力先满头刮，然后按中间、两边，从前往后共梳300下，早晚各一次，要不了多久会明显感觉头发变多，其次就是吃上下功夫，早餐很重要，每天用黑芝麻、黑米、黑豆、红豆、红枣、糯米、核桃磨米糊，然后
冲入奶粉和蛋白粉来改善口感和增加营养，喝下这样的全营养粥那是再好再就是锻练，跳古典舞是最好的方式，内外兼修，从头到脚充满魅力，美到骨子里，不输年轻人，倍感骄傲。
让头发长长的更好，首先的话。第一点内控制好睡眠，你要是老熬夜的话，容易让身体的内分泌失调，那样的话就是容易掉头发，还有就是远离辐射，就是尽量晚上不要熬夜玩电脑。
第二点的话就是你得把头发洗干净，争取两天洗一次，用手指肚搓头皮，那样洗的更干净一点，但是不要用手指甲挠，一定要用手指肚搓头皮，这样容易使的更干净一点
小孩子是一个月剪一次头发，如果是大人那就是要多吃些乌黑生发的食物，如：黑豆、黑米、何首乌、黑芝麻……这些食物有助于秀发乌黑浓密
1保持每天六至8小时的睡眠。
2尽量避免烫染对头发伤害
3常吃蛋白质含量丰富食物
4 男性可以每天进行深呼吸、散步，做松弛体操等消除每天的疲劳感。
再来，有 两个简单的方法 能助大家判断自己是否属于病理性脱发。
1.拉发测试：2-3天不洗头，伸五指到发根处，像梳头发一样往下轻拉头发，重复5次左右，看看自己是不是 每次都有超过3根头发脱落 。若是，就说明有脱发问题了。
2.定期拍照：连续6个月，每个月给自己头发前、后、左、右和顶部拍照，如果 发量逐渐减少、头皮越见明显或发质变细软 ，也说明存在脱发。
（再附加测试发际线，脑壳疼）
三、
拿什么来拯救我的头发？
如果你已经确认自己属于脱发，就需要经历脱发治疗中不可或缺的步骤—— 毛囊检测 。
毛囊作为孕育毛发之地，位于头皮表皮下3毫米位置， 单凭肉眼，再专业的毛发医生，也无法准确判断出毛囊具体的 健康 状况。
而毛囊检测设备能把 头皮的微观环境 （如头皮颜色、头发数量粗细、毛囊 健康 情况等）呈现出来， 帮助医生来判断自己的脱发类型和病因，给出适合的解决方案。
至于脱发治疗，通常会有以下三种方式：
第一种方式，促进毛囊生长
原理就是扩张头皮毛细血管，给毛囊细胞供应营养，激活萎缩的毛囊。
外用药物治疗 ，男女性均适用米诺地尔擦剂，男性用5%浓度，女性用2%浓度，刺激头发生长。不过会有前期频繁掉发、头皮发红、瘙痒等风险，谨慎用药！
毛囊光疗养护 ，男女性均适用，一方面能清除头皮污垢，控制头皮炎症发展，另一方面提高毛囊细胞的含氧量，促进毛囊组织修复，达到强韧发根目的。
第二种方式：抑制脱发进程
原理是通过5α-还原酶抑制剂，阻断双氢睾酮的生成。
口服药物治疗 ，男性可口服非那雄胺，防止毛囊退化，但有减退性欲的副作用，停药会恢复。女性可以选择对抗雄激素的药，如螺内酯、环丙孕酮等，环丙孕酮更适合月经不调、痤疮、多毛的朋友，特别提醒的是以上用药均需在医生建议下服用！
第三种方式：播种毛囊
原理是由于枕后区头皮的毛囊细胞对雄激素不敏感，据这特性可以将优势利用上。
自体毛发移植 ，...头发也能像...其它组织一样是可以移植的。植发会从一些茂密的坚强毛囊移植到脱发区，从而达到修补局部毛发增加密度的目的，以达到美观的效果。
如果你现在已经处于脱发，并且有严重的趋势， 这次赶上好时机啦 ，为了节省大家找防脱发方法的时间，免受常掉发、久脱发之苦， 健康 160特地给脱发人士争取3个防脱福利活动。
对于一些轻微脱发的朋友，可以选择 毛囊防脱养护 来防止进一步脱发。
这种养护方式不仅能改善你的发质平衡油脂分泌，给发根毛囊供给营养，促进头发的生长，还可以避免发生毛囊炎。对于有 头皮屑、头痒、轻度脱发、想改善皮质 的朋友，非常值得一试！
有人建议50岁以上的女人,留短发更好,为什么?
67岁的我，在50岁之前一直留着长发。有一天，我和一些在健身房一起跳舞和健身的姐妹们在健身房的浴室洗澡，她们都留着中短发，很快地洗完了澡。而我还在那里洗头。哈哈，突然间我有了剪短发的冲动。经过几天的思想斗争，我决定剪短头发。到目前为止，头发一长一点我就想剪。岁月不饶人啊，再也留不起长发了！关于50岁以上的女性留短发还是长发的问题，我分享一下自己的看法：一个人的发型必须与自己的脸型搭配，才能让女性散发出特有的、优雅大气的风采。要听从专业造型师的建议，同时也要根据自己的喜好来选择，不要看到别人留长发好看就去效仿。
一般这个年龄段的女性留中长发是最适合的，这个发型，头发长度在肩膀以下10公分左右。你可以根据衣服的风格，把头发挽起来，显得端正大气，干净利落。你也可以披散着，搭配一些轻松自在的衣服，比如：休闲服、波西米亚风格的衣服，显出自己妩媚舒适之美。
无论你留什么发型，每天保持整洁干净是最重要的，3天左右洗一次头最合适，太频繁洗头会伤害头发和头皮的修复功能，造成脱发。
还有一个原则是：无论什么发型都最好露出眉毛和额头（脸长的可以露出3分之一），加上耳环装饰让自己更高雅。你平时可以选择百搭的珍珠耳环，或一颗钻石的贴耳耳环，遇到特定场合，你可以选择闪亮长款的耳环，增添高贵优雅的气场。
女人一定要对自己充满自信，脸上要挂着笑容，这是发自内心愉悦的外在表现，让你从容优雅，这时候时光不再是你的敌人，而是岁月沉淀下来的淡定从容，像刘嘉玲、杨澜、董卿等，她们都散发着女性知性优雅的光彩。
女人一定要注意坐立行走的姿势，体态比任何发型、衣着都重要。你仔细观察一下，身边凡是仪态好的女人，她们的举手投足，都优雅自然，从外观的气场上已胜过任何拥有美丽容貌，但举止粗鲁、弯腰驼背的女人。
岁月不败美人，50岁才是女人拥有独特美丽的开始，成熟、稳重、优雅大气是从这个时候开始形成的，每天善待自己，多阅读学习，充满好奇心，让我们共同演绎腹有诗书气自华的优雅气质，让时光对你温柔以待，每个女性都优雅美丽一辈子，美丽是女人一辈子的追求！
我是珍妮新活馆，一个爱美爱生活的美妈，希望我的回答帮助到大家，感谢大家的支持！这个问题，我觉得因人而异！我是奔六的人了，但我还是留有一头长发，从小时候到现在，始终不变。
我的头发非常多，且浓密。随着年龄的增长，头发渐渐长出了白头发，除此之外，头发依然不变的还是多，密，也许是遗传了母亲的基因，我的头发呈现的自然大波浪卷曲，就像烫了头发一样。到理发店去，理发师说，我如果烫头发，是浪费钱。没错，我也是这么认为的！
觉得我不大适合留短头发，因为头发容易翘起来，又多，剪短发不大好看。所以年龄大了，我还是一直留着长头发。
下面是我昨天在公园、健身房拍的照片，与大家分享一下我的长头发吧！
女人年纪超过50岁，就不建议留长头发挂下来了，特别是60岁以上的女性，留长发没有一个人是好看的，长发和皱纹连在一起，看过去真不是好的形象。我们办公室里的人也经常说起这事，她们当面会说你头发好长哦，漂亮！背后却都会说，老了还披肩散发，看过去怪怪的。甚至有些男性也会吐槽留长发的年长的女性。你照片拍起来觉得好看，但是那不是真人。恕我直言，我真不想看到被称为老太婆了还留着长长的挂下来的直发，有些人盘发还是蛮好看的，那另当别论。
个人觉得中长发仍然适合50岁以上的女性，更显女性柔软优雅妩媚的气质，给年龄加分。短发适合干练和一贯偏中性打扮的女孩，到则减了一定的年龄短发反而显老，会感觉真正的不自信了。个人不提倡。还要结合不同的人不同的脸型，以及平时一贯的风格，不能一概而定！凑合看看长发飘飘的50+哦！
太怀念我那一头及腰的长发了。48岁腰椎手术时把留了多年的长发给剪了，因为考虑到要卧床很久，洗头不方便。现在想再留起来可难了，只能越剪越短。想想都54岁了，过几年就奔六十了，或许短一点的头发更适合自己。只能这样自我安慰了。
多少年长发不舍得剪，尽管也有不少白发。3年前退休，一场大病，振作让我从剪发开始，结果还不错，省事，省油，省时间，觉得也蛮精神。
我是70后的，一直留着长发，没烫过几次头发。个人感觉还是长发显年轻。烫发需要每天的打理，涂抹精华素让它看起来有型。烫发只有刚烫完理发师给弄的造型好看，其它时候在家弄的就是两种效果。弄不好就是乱蓬蓬的。直发好打理。50以上中长直发还比较适合，到了这个年纪，头发比较干涩发漂，缺少下垂重量感，所以层次低的直发最好，让发梢有重感。最近几年还是比较流行中长发，有知性美随意。留直发还是要控制体重，如果过肉的脸庞还有些许皱纹的配直发就不搭。
刚刚洗完头发的我也来回答这个比较无聊的问题。
头发是女人的半个生命，以前很多对女人的惩罚就是剃光头发，当然现在不一样了，可以自己想剃光就剃光，自由自在，不会有人管。
对于女人留长发还是短发，还有到了50岁以上的女人，留长发还是短发，还真不好一概而论。
因为有很多外在因素会影响头发长与短，而不是年龄。
一，因为外貌的原因
很多女人的外貌不能以漂亮定义，有些小家碧玉，有些浓眉大眼，有些身材苗条，有些身材圆润，这些都会影响头发的长短，因为要与外貌身材相配。刚刚播完的电视剧《安家》中的孙俪，大家也见过她年轻时留过长发，和现在相比，是不是觉得现在的短发很适合她，长发把她整个人都给盖住了，整个人没有啥精气神。
如果生活中有和孙俪同样气质的女人，不管年龄多大，是不是比较适合短发。还有《完美关系》中的斯戴拉陈数，她的职场精英人设，不能留孙俪那样的短发，也不适合长发，她适合的头发长度在肩膀这里，你们可以试着想象一下，她留短发和长发的样子，会不会让人看着别扭。
头发长短和外貌有很大关系。
二，因为经济的原因
头发和皮肤相比，皮肤受到的优待比头发多了去了，很多年来，只需要把头发保持干净就行，投入的资金远没有皮肤多。
但是，随着经济条件的好转，现在护理头发的人越来越多，在头发上投入更多的时间和金钱了。
留长发的人，都有体会，头发需要经常护理，需要很大的资金支持，还有随着工作和生活的压力增大，有白头发的人，越来越多，留长头发的人，肯定非常忌讳白头发，就比如我，有一根白头发，都会是我心头的一根刺。美女章小慧，就是被钟镇涛一直放不下的女人，把自己所有的失败都怪在对方的那个美女，自强不息的章小慧，就适合长头发，她有钱有闲，生活奢华精致，虽然已经57岁了，仍然一头瀑布般的长发，这都是金钱和时间堆积起来的。
你要她留个短发，想想那会是个什么惨不忍睹的样子，恐怕她自己也接受不了。
她投入在头发上的开支，绝对超过一般人的想象，所以她的头发到现在仍然浓密。
所以她的头发到现在仍然浓密。
三，和心态身体都有很大关系
都说人老心不老，50岁的女人，自身不会觉得太老，自然会按照自己的心理年龄留短发或者长发。
只是，头发的好坏和身体有很大关系，很多年轻人虽然留着长发，但是身体素质不好，发质枯黄，营养不良，这样留再长的头发都不好看，不如剪短，让身体多吸收营养。
如果你确实有一头飘逸的长发，背影看着楚楚动人，但是看着你正面，如果一脸的皱纹和斑点，也是很尴尬的。
所以说留长头发，是需要各方面配套工程的，不能只管头发，头发和脸是相互相承，互相配合，才能协调。
至于什么年龄，给什么建议留长发还是短发。不如留心把自己的营养调整好，六十岁都可以留长发。
个人的爱好，长发短发都一样好看，只要自己好好梳理就好，五十多岁的我一直流着长一点的头发，如果夏天太热还可以把头发盘起来。
