痛风怎么止疼(02/03更新)

痛风怎么止疼

 最佳答案：

      痛风止疼方法主要分为药物治疗和非药物治疗，具体：

      # 药物治疗

      - 非甾体抗炎药：是痛风发作时常用的止痛药，如布洛芬、吲哚美辛、双氯芬酸钠、依托考昔等。能减轻炎症反应，缓解疼痛。但不要两种及以上非甾体类抗炎药一起使用，且止痛药一般不要连续服用超过6天。

      - 秋水仙碱：在痛风发作的最初阶段效果较好，可抑制白细胞活性，减少尿酸结晶对关节的刺激。但要注意不能过量服用，以免造成碱中毒等情况。

      - 糖皮质激素：如泼尼松、甲泼尼龙等。当患者不能使用非甾体类抗炎药，或秋水仙碱治疗无效，以及存在肾功能不全时可选用。糖皮质激素一般不做首选，且长期使用可能有副作用，需在医生指导下使用。

      # 非药物治疗

      - 休息与抬高患肢：痛风发作时应尽量减少关节活动，多卧床休息。并将患肢抬高，可用枕头垫高腿部，使患部高于心脏水平，促进血液回流，减轻水肿和疼痛。

      - 局部冷敷：用冰袋或冷毛巾冷敷疼痛关节处，每次15-20分钟，每小时可重复一次。冷敷可使血管收缩，减轻局部炎症、肿胀和疼痛。注意不要热敷和按摩，会加重炎症和水肿。

      - 调整饮食：严格控制嘌呤摄入，避免食用动物内脏、海鲜、酒类等高嘌呤食物。可将肉桂研磨成粉状，配合蜂蜜进食，也可将一部分肉桂粉末和蜂蜜涂抹在疼痛关节部位，有一定缓解疼痛作用。

      - 多喝水：每天至少饮用2-3升水，有助于稀释血液中的尿酸浓度，加速尿酸排泄，减少尿酸结晶对关节的刺激，还能预防肾脏结石形成。

      - 放松心情：精神紧张会加重疼痛感，可通过听舒缓音乐、深呼吸等方式放松，以减轻情绪压力，间接缓解疼痛。