高血粘的症状与治疗(02/02更新)

高血粘的症状与治疗

 最佳答案：

      症状

      1. 早晨头晕：早晨起床后感到头晕，思维迟钝，通常到早餐后才会逐渐清醒。

      2. 午餐后犯困：午餐后特别困倦，需要午睡，否则整个下午无精打采。

      3. 活动受限：无法长时间蹲着干活，或者蹲着时出现胸闷、气短等症状。

      4. 视力问题：不定时出现视力模糊。

      5. 其他症状：包括胸痛、头痛、耳鸣、肢体麻木、肿胀等。

      治疗

      1. 饮食调整

      - 多饮水，每天至少2000毫升，以稀释血液。

      - 选择能稀释血液的食物，如山楂、黑木耳、大蒜、洋葱等，这些食物有助于抑制血小板聚集，防止血栓形成。

      - 多食用富含卵磷脂的食物，如大豆及豆制品、禽蛋、鱼类，这些食物有助于改善血液粘稠度。

      - 合理搭配饮食，少食动物内脏及动物脂肪，少吃油炸食物，晚餐不宜多食荤腥厚味食物，少食甜食。

      2. 药物治疗

      - 在医生指导下，可以选择一些抗凝、降低血液粘度的药物，如益心酮、藻酸双酯钠、肠溶阿司匹林、茶色素、链激酶、蝮蛇抗栓酶等。

      - 也可以选择一些活血化淤药物，如复方丹参片、当归片、绞股蓝、川芎、双嘧达莫（潘生丁）等。

      3. 生活方式改变

      - 坚持锻炼身体，如散步、慢跑、打太极拳、打羽毛球、爬山、游泳等，以促进血液循环。

      - 禁烟，以减少对血液循环的影响。

      - 定期体检，特别是50岁以上的人，应该做血液流变学检查和血小板聚集试验，以动态观察血粘度指标。

      以上信息仅供参考。如果怀疑自己有高血粘的症状，应及时就医，接受专业的诊断和治疗。