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特别怕风吹怎样治疗(我怕风吹，大的风吹我的脸就会觉得不能呼吸..)

新人999 2025-01-27 21:29 4

本文目录：

1、特别怕风吹如何治疗
2、为什么身体特别怕风
3、我怕风吹，大的风吹我的脸就会觉得不能呼吸，窒息，正常吗？怎么改

特别怕风吹如何治疗

最佳答案：

1. 药物治疗

- 对于肺气虚导致的怕风，可以选用玉屏风散进行调理。玉屏风散由黄芪、白术和防风组成，具有益气固表的作用。

- 如果出现风寒头痛，可以使用川芎、白芷、羌活、细辛、防风等药物祛风止痛，但应在医师指导下使用。

2. 饮食调理

- 可以食用一些补中益气的食物，如红枣、枸杞、桂圆等，以滋补气血。

- 对于阳虚体质，可以适当多吃温补食物，如羊肉、牛肉、韭菜等。

3. 生活习惯

- 适当参加体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，以提高身体免疫力和抵抗力。

- 注意保暖，避免长时间待在空调房内，避免风吹。

4. 中医疗法

- 使用艾灸疗法，选择大椎、风门、风府、合谷、曲池等穴位进行艾灸，以温经散寒、温通经络。

- 对于头痛，可以选头面为主的穴位按摩，如太阳穴；关节痛可加选疼痛关节阿是穴艾灸。

以上建议仅供参考，具体治疗方案应根据个...质和症状，在专业医生的指导下进行。

为什么身体特别怕风

身体特别怕风，是自身体弱，气血不足，体内经络淤堵，周身气血运行过慢，周身获得气血能量少，产生的热量不足以温暖周身，就会怕风，怕凉。
传统医学讲，痛则不通，通则不痛。你后背酸痛，正是气血不通的表现。
它是如何导致的呢？
1. 体弱，气血不足。
2. 体内寒湿重，寒湿阻塞气血运行。
3. 体内关节，经络，血管受体内垃圾物质，代谢废物阻塞。
要恢复它，需要强健体质，养足气血，增强身体能量和阳气，加快周身气血运行，畅通体内淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将体内淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，体内气血运行通畅，充足的气血得以滋养周身，身体就会变得强健，轻松，温暖，有力。
如何做呢？可以百度搜看此文《怕冷怕风3大原因，习武增强体质，增长阳气，排出寒气，周身温暖！怕冷怕风3大原因，习武增强体质，增长阳气，排出寒气，周身温暖！》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你。