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薰衣草香薰的作用
最佳答案:
薰衣草香薰有诸多作用,具体:
- 改善睡眠:薰衣草香薰中的挥发成分能作用于神经系统,放松神经,缓解焦虑、紧张情绪,帮助人们更快进入睡眠状态,提升睡眠质量,减少夜间醒来次数。
- 缓解压力:其独特香气可刺激嗅觉神经,传递信号到大脑边缘系统,促使大脑分泌如多巴胺、血清素等神经递质,让人产生愉悦、平静之感,有效减轻压力。
- 舒缓头痛:薰衣草的香气具有一定镇痛和舒缓作用,能使头部血管和肌肉放松,对因紧张、压力导致的头痛有缓解效果。
- 抗菌消炎:薰衣草含有芳樟醇、乙酸芳樟酯等成分,有抗菌消炎功效,在室内使用可抑制部分细菌、真菌生长繁殖,减少空气中微生物数量,降低感染风险。
- 净化空气:能散发宜人香气,掩盖室内异味,同时其挥发物质可与空气中异味分子结合,起到一定净化和清新空气的作用。
- 提升工作效率:在工作场所使用,能营造舒适氛围,集中注意力,提升思维敏捷度,从而提高工作效率。
薰衣草香薰有什么好处?
精油的芳香疗法中经常使用的,它能够调用的放松和缓解压力的感觉。据马里兰医学中心大学的,薰衣草精油是从植物的花中提取,并用于治疗的医疗条件,如失眠,抑郁和焦虑。它也可能有助于舒缓轻微的皮肤过敏。使用薰衣草油之前,您应该咨询您的医生或许可的医疗保健提供者。它不应该被用于孕妇或哺乳期妇女。放松薰衣草有一个放松和舒缓的作用,当吸入的香气。这可能是由于该化合物芳樟醇,产生放松的效果,根据一项研究由伊娃Heuberger的,桑德拉·Redhammer和GerhardBuchbauer在维也纳大学,发表在该杂志神经精神药理学。薰衣草精油可以帮助你缓解压力,感觉更平静,它也可能有助于缓解失眠。您可以通过吸入的油使用的香薰炉,或洗个温水澡,用几滴。薰衣草油也可以被添加到一个载体油,如葡萄,使一个自制的放松身心的按摩油。
焦虑救济薰衣草的舒缓特性,可能有助于缓解压力和焦虑的症状。的Heuberger,Redhammer和Buchbauer的研究,薰衣草已经发现,有一个有利的焦虑,因为它的平静和镇静的效果。您可吸入香气后,将几滴在一个组织。使用薰衣草油按摩疗法也被证明可以减少焦虑。美国马里兰大学医学中心的一项研究表明薰衣草按摩治疗的人谁收到的报告,觉得比那些仅接受按摩较少的焦虑情绪。
皮肤刺激薰衣草是安全的直接使用在皮肤上的精油之一。芳香疗法从业人员使用薰衣草油治疗皮肤过敏和条件,如湿疹,痤疮和伤口。它可以帮助伤口愈合得更快,因为它的抗菌和舒缓皮肤。您可以将薰衣草精油直接将新鲜的伤口,过敏或削减,以帮助加速愈合过程,以防止感染。
薰衣草有那些功能?
薰衣草干花的用途:1.薰衣草干花泡茶建议用量不宜过多,每次每杯茶选5-10枚薰衣草花蕾即可。以往我们有很多客户不明了薰衣草的特性,每次泡茶就用1大把,结果过多香味浓郁得受不了,甚至还会略有涩味(就如同茶叶多了会有苦味);喜欢花茶的朋友还建议您可以同时在薰衣草花茶中适当加入茶叶或者茉莉、柠檬片等,香味更佳,薰衣草花茶可以很好的与之调和,很好的形成香型互补;如喜甜,建议适当加入冰糖或蜂蜜,其香味与安神养颜功效俱佳;
2.薰衣草干花添加在点心里可做成独特风味的薰衣草风味食品,香味与调节功效兼备;
3. 薰衣草是爱情与浪漫的代名词,做薰衣草香囊和饰物送心爱的人或者日常用来薰衣服,其清新淡远的香薰味道将带来很好的人际融洽效果。
4. 用来填充做枕头,对缓解工作压力带来的神经紧张和身心疲劳效果极显著,临床实验96%以上的朋友反馈薰衣草对改善睡眠有出奇的效果,91.9%的人认为薰衣草是所有参与测试实验的香薰植物中安神与缓解疲劳效果最显著的;
5. 用于药理辅助缓解高血压,临床实验中,让实验对象静坐于薰衣草香薰的房间里,3分钟以后测试其心率和血压,有明显减缓结果,5分钟以后,身心得到明显放松,表情愉快。
6. 用于驱蚊杀菌,薰衣草干花独特的气味能有效驱除蚊虫,能很有效的杀灭空气病菌。我们公司很多南方客户常有这样的反馈,驱除蚊虫的效果薰衣草比专用的驱蚊花露水都要好得多,而且味道更天然宜人。
7. 用薰衣草泡水治疗汗脚、脚气和足癣,效果显著。临睡前,取10克左右薰衣草干花泡在热水中,10分钟以后泡脚(为促进香薰分子的吸收建议做适当按摩),当晚能感觉出效果。
8. 用薰衣草干花泡澡,对治疗皮肤湿疹、皮肤癣、祛除暗痘等有神奇功效。取薰衣草干花10-50克(根据水的多少而定)泡在一盆热水中10-15分钟,待洗完澡后用薰衣草花水浇洗身体,擦干即可,如果有浴缸泡澡的效果更佳。一般1-3次就能有效改善背部暗痘和皮炎等症状。
[精油的作用]:1.促进血液循环 2.强化淋巴系统的排毒功能 3.增强...的免疫功能 4.激活细胞的再生功能 5.调节细胞的呼吸代谢正常 6.防止病菌感染 7.缓解身心压力 8.稳定情绪及振奋精神 9.加速表皮的代谢,洁净皮肤 10.增进皮肤吸收
薰衣草的用处是什么?
1、抗菌抗菌作用
薰衣草精油具有抵抗多种细菌的活性,芳樟醇是薰衣草精油抗菌的主要成分,它能抑制17种细菌(包括革兰阳性菌和革兰阴性菌)、10种真菌的生长。已经证实薰衣草精油和精油蒸气均有一定的抗真菌活性。1%和10%的薰衣草提取物能抑制灰葡萄孢的分生孢子萌发和芽孢生长,且对芽孢生长的抑制作用比对菌丝更有效。
2、美容
因为薰衣草具有抑制细菌,平衡油脂分泌,抚慰肌肤的功效,还可以用于洁面产品,将薰衣草提取液添加进皂,洁面乳产品中,经过冷杀菌保鲜处理和issofree先进技术的应用,就制成了薰衣草皂和洁面乳等高端洁面产品。
3、园林
薰衣草植物种类繁多,具有很高的生态观赏价值。其植株低矮,全株四季都呈灰紫色,生长力强,耐修剪,叶形花色优美,高贵典雅。可用于建薰衣草专类芳香植物园,做到绿化、美化、彩化、香化一体。能观赏,又能净化空气。
扩展资料:
分布及其形态:
原产于地中海沿岸、欧洲各地及大洋洲列岛,如法国南部的小镇普罗旺斯,后被广泛栽种于英国及南斯拉夫,现美国的田纳西州,日本的北海道也有大量种植。新疆的天山北麓与法国的普罗旺斯地处同一纬度带,且气候条件和土壤条件相似,是薰衣草种植基地,是中国的薰衣草之乡,新疆的薰衣草已入世界八大知名品种之一。
性喜干燥、花形如小麦穗状,有着细长的茎干,花上覆盖着星形细毛,末梢上开着小小的紫蓝色花朵,窄长的叶片呈灰绿色,成株时高可达90cm,通常在六月开花。每当花开风吹起时,一整片的薰衣草田宛如深紫色的波浪层层叠叠地上下起伏着,甚是美丽。
参考资料来源:搜狗百科-薰衣草 (唇形目唇形科植物)
参考资料来源:搜狗百科-lavender (薰衣草)
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