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怎么治疗手脚冰冷?(01/24更新)

0 新人999 新人999 2025-01-24 13:30 2

怎么治疗手脚冰冷?

怎么治疗手脚冰冷?

 最佳答案:

      手脚冰冷主要原因有气虚,血虚,肾虚,阴虚,阳虚,等,抵抗力差,身体素质差,气血不旺,末梢血管血流不畅,毛细血管供血不足等

      治疗1,饮食“可以根据自己的实际情况,多吃一些温血类动物(羊肉/猪肉/狗肉/鸭肉)2,多吃黑色类食物(黑豆/黑木耳/黑米/紫菜)3,多运动增强身体抵抗力,加强抗寒能力,4,冬天可以在中医师的帮助下适当进补如吃些大补酒/大补药/药膳/膏方。5,每天晚上可用热水泡手脚,泡到有一股热量往上传到小腹为止。6,手脚冰冷的人,平时应该少吃寒、凉性的食物。

新人999

新人999

TA很懒,啥都没写...

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