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怎样治疗重度脂肪肝
最佳答案:
1、绝对禁酒,很多脂肪肝都是因为饮酒引起的。
2、脂肪肝多吃脂牛奶或酸奶,鸡蛋清、鱼类、虾类等高蛋白低脂肪的食物,促进肝细胞复原和再生。
3、动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱿鱼、沙丁鱼、脑髓、鱼卵等含胆固醇高的食物也不要多吃,限制肥肉、肉皮的食用,还应适当控制碳水化合物的摄入,每天吃的鸡蛋黄不超过2个。
4、脂肪肝饮食含脂肪过高的食物如:动物油和肥肉等不能多吃,植物油的总量也不超过20克。
5、脂肪肝多吃鱼肉、兔肉及煮过的瘦猪肉、牛肉、鸡肉等。在饮食的烹饪方法上,最好采用蒸、煮、烩、炖、熬、焖等,忌油炸、煎、炒的方法。
6、不吃或少吃精制糖类、蜂蜜、果汁、果酱、蜜饯、水果罐头和各类甜点心巧克力等。轻度脂肪肝患者每日食盐量应该在5克以下,因为盐能增加胃液分泌,促进食欲。
7、脂肪肝的饮食要多吃食蔬菜和水果,它们富含维生素和矿物质,可以加速肝细胞修复,其中的膳食纤维还能减少胆固醇的吸收、加速胆固醇排泄,降低血脂。适当使用水果蔬菜替代一部分主食。酸奶、大蒜、洋葱、香菇、木耳、山楂、绿豆等有作用,平时也应该多吃一点,但伴有肝硬化等较严重肝损害时应少吃大蒜、洋葱能刺激性食物。
8、脂肪肝的饮食上最好多吃粗粮及小米等粮谷类,多吃豆类制品。
9、山药、白薯、芋头土豆等,要与主食米、面粉调换吃,总量应限制。
10、如果肪肝引起肝功能异常,或者转氨酶升高时,应在医生指导下服用降脂药、降酶药物和鱼油类保健品,但不宜过多服用。
脂肪肝朋友应对吃什么好?什么食物可以多吃点有个了解,建立良好的饮食习惯,一日三餐有规律,尽量避免暴饮暴食、进零食、夜食、囫囵吞枣以及过分追求高品位高热量和调味浓的食物,以防止体内脂肪过度蓄积.
去年我在医院检查出了脂肪肝,当时很慌乱,吧这个事情第一时间跟老婆说了,当时吃了很多药物都没见用处,最后在一个邻居的介绍下,认识了 九 味 甘 本 青 茶 ,于是每天坚持喝一杯 九 味 甘 本 青 茶 成了我的必修课,这个茶我喝了半年多,就差不多好了一大半,因为我的脂肪肝不算很严重,所以就喝了2-3盒的,现在好了,所以分享给有脂肪肝困扰的同胞们一起解决这个难题。