咳嗽尿裤子咋办?帮帮忙,谢谢!
最佳答案:
括约肌无力的表现。没事的,一般40岁以后都或多或少有这些症状,是机能开始衰退的一种表现。
解决办法,每天做提肛运动锻炼阴部括约肌的强度,就是类似大便时,收缩和放松肛门,做一段时间,自然就不遗尿了。还有一种办法是,分段小便。就是尿一点停一下,再尿一点再停一下。不过一般这个办法让人感觉不舒服。所以还是做提肛运动比较好
祝福你!
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括约肌无力的表现。没事的,一般40岁以后都或多或少有这些症状,是机能开始衰退的一种表现。
解决办法,每天做提肛运动锻炼阴部括约肌的强度,就是类似大便时,收缩和放松肛门,做一段时间,自然就不遗尿了。还有一种办法是,分段小便。就是尿一点停一下,再尿一点再停一下。不过一般这个办法让人感觉不舒服。所以还是做提肛运动比较好
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