低压高吃什么药比较好？

低压高吃什么药比较好？

 最佳答案：

      谢谢您的邀请????????????回答这个关于身体健康方面的问题[祈祷][祈祷][祈祷]

      ????????????提问者提出来的这个问题问得好[赞]现在的低压高????????有很多是年轻人[震惊]这主要和这类人不良饮食习惯和起居习惯有关系，加上平时学习紧张，或自身懒惰，不喜欢健身锻炼，长期这样，有可能会低压高????????????一般情况下，从中医和西医两个角度来分析，低压高和血液粘稠是有极大的关系的…????????大家都知道，高压高是和血管硬化有关系，建议提问者（或有此症状者）先作个血流变检查。这个很重要，一般情况下，如果血脂太高，首先要降血脂！[祈祷]然后去医院抽血检查一下正常值，看看效果，正常情况下，应该就能把低压降到正常了。

      ????????????另外一个…（头条读者里面如果有血压低的情况）????????应现排除疾病以外…其它多为体质因素引起,不要因此事心烦，平时工作学习紧张，要注意饮食,要均衡摄取肝脏,蛋黄,谷类等富含铁质的食物,如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重,就要马上补充铁剂,多吃水果和蔬菜可以帮助铁的吸收[祈祷][祈祷][祈祷]。

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      至于提问者说的低压高,说明血管壁弹性差,首先饮食很重要:低脂低盐饮食,忌动物内脏,多吃蔬菜如土豆,茄子,海带,莴笋等,适当的锻炼步行,按摩或自我按摩:按揉风池,太阳及耳穴,抹额及掐内关,神门,合谷,足三里,可助降压和消除症状,太极拳等????????????

      现在这方面的药????很多，一般情况下，服用:卡托普利片(依拉普利换上),阿司匹林缓释片,丹参片????均可

      ????????????西医认为，低压表示舒张压力 高压表示收缩压力 正常的脉压差为30~40mmHg,任何原因使收缩压减低或使舒张压升高者,均可使脉压差相对减小????????????自古以来，“偏方治大病”有一些中药可有效缓解低血压高，有低压高的读者不仿可以用白参3克,红枣(具有补血养血的作用)10个,山药,粟米,猪瘦肉各50克切成片,再一起加水煮成粥????经常喝此粥具有益气养血和升高血压的作用,可以有效治疗气血两虚性低血压。另外，也可用当归,大枣各50克,羊肉250克,生姜15克一起加水100毫升用文火熬成3碗汤,每天早晚饮用,可以补益气血和治疗低血压性眩晕症状。????????????还有一方，可以用黄芪30克,党参20克,陈皮15克,当归,升麻各10克,一起加水煎煮服,可以治疗体位性低血压。[祈祷][祈祷][祈祷]

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      其它的方法，用饮食调理也可以缓解低血压高，????????????鲫鱼1条,糯米60克。将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥,每周服2次,连服2月。

      ????????????嫩母鸡1只,30克,新鲜天麻100克(干品15克),陈皮15克,鸡洗净入沸水中焯一下,将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放于砂锅中,加葱、姜、盐、酒、水适量,用文火炖至鸡烂熟,加胡椒粉2克,即可食用。????????????乌骨鸡1只(约重1500克),将鸡去毛剖肚洗净,当归头60克,黄连50克,红糖150克,放入鸡腹中再将鸡肚皮缝紧,入锅隔水蒸熟,吃肉喝汤,每半月吃1次,连吃2个月。

      ????????????坚持锻炼可有效缓解低血压????????????低血压患者要坚持锻炼身体,但不要做体位变动过大、频繁低头的运动。一般来说,以动作舒缓的体育项目为宜,像太极拳、步行、慢跑、游泳等。在经过一段时间的锻炼后,可增加一定量下肢力量练习,对低血压患者大有好处。活动下肢时,肌肉收缩能协助静脉的血液回流,而增加心脏输出的血液量,使血压上升。????????????

      ????????????最后一点最重要[祈祷][祈祷][祈祷]必须要树立正确的治疗方法和信心这个最关键！因为中医认为：“低压高与遗传和体质瘦弱无关…????????????

      一般情况下，20-50岁的妇女和老人多一些，轻者可无任何症状,重者出现精神疲备、头晕、头痛、甚至昏厥。????????????

      保持积极的心态和预防健身最重要

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