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年轻人得了眼睑痉挛怎么办呢？
最佳答案：
轻的眼睑痉挛常会自行消失，所以不需要治疗。减小压力、增加睡眠时间、少喝咖啡都有助于缓解眼睑抽动。
眼睑痉挛是什么？
是一种不明原因的、不自主的面神经支配区肌肉的痉挛和抽搐，多发于中老年人，是神经科疾病，给患者精神和身体带来极大的痛苦，也极其影响美观。眼睑痉挛可能是因为经常饮食不规律导致或者经常抽烟喝酒的原因导致，在这段期间的话，一定要改变一些不良的生活习惯，尽量不要抽烟，不要喝酒，多吃些清淡饮食，或者是多吃些容易消化食物，也可以多吃新鲜水果，蔬菜，尽量不要吃油腻或者油炸食物，更不要吃辣椒或者是葱姜蒜之类。- 上一篇： 眼睑痉挛的中医病因是什么(眼睑痉挛是什么？)
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