新人999
血管突出 鼓起明显的进，求最有效消除方法。谢谢~~
最佳答案：
如果是静脉曲张的话，可以加强肌肉的锻炼，来帮助血管收缩。握拳，手臂向两侧伸直，肌肉收紧，然后交替做抬腕和压腕的动作，一次二十个左右，也可以根据情况调整。每天有空就做。
但是手臂的血管鼓胀不一定是静脉曲张，建议去医院确诊一下
最佳答案：
如果是静脉曲张的话，可以加强肌肉的锻炼，来帮助血管收缩。握拳，手臂向两侧伸直，肌肉收紧，然后交替做抬腕和压腕的动作，一次二十个左右，也可以根据情况调整。每天有空就做。
但是手臂的血管鼓胀不一定是静脉曲张，建议去医院确诊一下
