新人999猴头菇的功效有什么
最佳答案：
猴头菇的功效一般包括安神、养胃、护肝等，平时适当的吃猴头菇对身体有一定的好处。
1、安神：猴头菇属于一种菌类食物，其中的营养成分比较丰富，有助于养血安神，缓解神经衰弱、失眠健忘等症状。
2、养胃：猴头菇对脾胃也有一定的调理作用，可以增强脾胃功能，促进食物的消化，缓解消化不良引起的腹胀、腹痛等症状，在一定程度上也能够保护胃黏膜。
3、护肝：猴头菇对肝脏也有一定的养护作用，能够防止外界因素对肝细胞的损伤，增强肝脏功能。
除此之外，猴头菇也有助于辅助降血脂、血糖等作用。
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