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茭白对...有什么好处。
最佳答案:
茭白含有丰富的有解酒作用的维生素,有解酒醉的功用。嫩茭白的有机氮素以氨基酸状态存在,并能提供硫元素,味道鲜美,营养价值较高,容易为...所吸收。但由于茭白含有较多的草酸,其钙质不容易被...所吸收。
1. 利尿止渴、解酒毒:茭白甘寒,性滑而利,既能利尿祛水,辅助治疗四肢浮肿、小便不利等症,又能清暑解烦而止渴,夏季食用尤为适宜,可清热通便,除烦解酒,还能解除酒毒,治酒醉不醒。
2. 补虚健体:茭白含较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等,能补充...的营养物质,具有健壮机体的作用。
3. 茭白能退黄疸,对于黄疸型肝炎有益。用于催乳:茭白30克,通草10克,炖猪脚吃。
适用人群:一般人群均可食用。
1、更适宜高血压病人、黄肝炎患者、产后乳汁缺少的妇女、饮酒过量、酒精中毒的患者。 2、不适宜阳痿、遗精者、脾虚胃寒、肾脏疾病、尿路结石或尿中草酸盐类结晶较多者、腹泻者.
吃茭白有什么好处
茭白是一种较为常见的水生蔬菜,为禾本科植物菰的嫩茎杆被菰黑粉菌刺激而形成的纺锤形肥大部分。 茭白食用部分是其花茎基部膨大而成的地下嫩茎。原产我国,生于湖沼水中,于秋季上市。茭白是我国的特产蔬菜,与莼菜、鲈鱼并称为“江南三大名菜”。有祛热、生津、止渴、利尿、除湿、通利的功效;
夏季食用尤为适宜,可清热通便,除烦解酒,
主治暑湿腹痛、中焦痼热、烦渴、二便不利以及酒毒、乳少等症。
吃茭白有什么好处
女人吃茭白的好处1、减肥
茭白的热量并不高,减肥时完全可以适量食用茭白。
2、解酒
茭白含有丰富的有解酒作用的维生素,有解酒醉的功用。
3、退黄疸
茭白能退黄疸,对于黄疸型肝炎有益。用于催乳时,可用茭白30克,通草10克,炖猪脚吃。
4、补充营养
茭白营养丰富,对...营养的补充不可估量,经常食用可以有效补充均衡...营养。
5、补虚健体
茭白含较多的碳水化合物、蛋白质、脂肪等,能补充...的营养物质,具有健壮机体的作用。
6、降血脂
茭白是高钾低钠的食品,可以抑制血脂升高,降低血液胆固醇,防治心脑血管疾病,故适合高血脂症患者食用。
7、美容养颜
茭白中还含有大量的豆醇,这种物质能够帮助...有效的清除体内的活性氧,同时还能够抑制酪氨酸酶活性,从而可阻止黑色素生成。
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