新人999艾叶泡脚的好处和坏处
最佳答案：
艾叶泡脚的好处：
1. 散寒止痛：艾叶性温，用艾叶泡脚可以促进身体血液循环，起到散寒止痛的功效，能够有效改善宫寒引起的月经不调、痛经等不适症状。
2. 祛湿止痒：艾叶具有祛湿止痒的功效，用艾叶泡脚能够有效改善脚部瘙痒、湿疹等情况。
3. 温经止血：艾叶性温，用艾叶泡脚还可以起到温经止血的功效，能够改善月经量少、月经淋漓不尽等症状。
4. 增强抵抗力：艾叶泡脚可以增强抵抗力，改善末梢循环。
5. 预防感冒：艾叶泡脚可以预防感冒。
6. 改善头痛：艾叶泡脚可以改善头痛。
7. 促进血液循环：艾叶泡脚能够有效的促进体内的血液循环，令体内的湿寒之气排出体外，清除体内湿气。
8. 调理身体：艾叶能够疏通我们的十二经络，调理身体中的阴阳平衡。体内的经络疏通了，气血循环自然就变得顺畅起来。
9. 抗菌、抗病毒：艾叶有抗菌、抗病毒、平喘、镇咳、祛痰、抗过敏、止血和抗凝血、增强免疫功能等作用。
10. 驱赶蚊虫：艾叶里面有一种特殊的香味，这是蚊虫害怕的香味，所以夏天在皮肤抹点艾叶水，可以驱赶蚊虫，避免蚊虫的叮咬。
11. 镇静安神：有些人会用艾叶煮水来泡脚，不仅可以使血脉活络，而且还是可以起到安神的作用，提高睡眠质量。
艾叶泡脚的坏处：
1. 头晕：因为用艾叶泡酒会加快全身血液循环，如果处在过饱、过饥或进食状态下泡脚，容易出现头晕不适的情况。
2. 加重心脏负担：用艾叶泡脚后，血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，可能导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧，会增加心脏病和心功能不全患者发病的风险，引起脑出血。患有以上疾病的患者，不能长时间用艾叶泡脚，需控制泡脚时间，以免引起疾病。
3. 身体亏虚：使用艾叶泡脚时，可能会导致身体出现亏虚，出现头痛、头晕、耳鸣、眼睛干涩、情绪低落等症状。严重的人还会出现咳喘。
艾叶泡脚有诸多益处，但也存在潜在风险。在享受艾叶泡脚带来的好处的应注意上述可能的不良反应，并采取相应措施加以防范。
