怎么根治腿肿最有效(01/05)

怎样根治腿肿最有效

 最佳答案：

      根治腿肿的方法需要以下是一些可能有效的方法：

      1. 手法引流综合消肿治疗（CDT）：这是一种临床上使用较广、疗效较好的治疗方法，包括手法淋巴引流配合弹性绷带包扎、皮肤护理、功能锻炼等。

      2. 饮食调节：减少食物中钠（食盐）的摄入量，多吃含有钙、钾、维生素B群和维生素E的食物，如苹果、芹菜、香蕉、西瓜、鱼、鸡蛋和牛奶等。

      3. 运动：提高肌肉量，进而提高新陈代谢水平，如慢跑、瑜伽等。

      4. 睡前竖腿：每晚睡前贴墙竖腿5-20分钟，可有效缓解肿腿。

      5. 泡脚：泡脚可以刺激血液循环，还能有效疏通经络。

      6. 睡眠充足：避免加班、熬夜，保持良好的睡眠质量。

      7. 艾灸：艾灸三对穴位（太溪穴、涌穴泉、足三里穴）可以有效缓解腿肿。

      以上措施需排除身体疾病诱因。如果腿肿持续不减或伴有其他症状，建议及时就医，以便找出病因并进行针对性治疗。

小狗腿肿了，怎么办？

      一般考虑是软组织挫伤导致肿胀疼痛淤青等的症状，建议口服裸花紫珠片，云南白药等活血止痛，同时可以使用红花油按摩等，避免剧烈运动。严重的话就得去宠物医院了。

      和狗狗培养感情

      日常生活中，尽量增加与狗接触的机会，亲自给狗喂食，在狗进食时守在其身边，增加散放和梳理狗被毛的次数。

      与狗接触时，态度必须和蔼可亲，不能有粗暴的行为。

      多带狗游戏，逗狗玩耍，常用温的语气呼唤狗的名字，给狗狗舒适的抚摸（每次抚摸和梳理的时间控制在10～30分钟）。