渐冻症患者的营养支持有哪些?
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渐冻症(肌萎缩侧索硬化症)是一种神经退行性疾病,导致肌肉逐渐萎缩和无力。合理的营养支持对于渐冻症患者至关重要,可以帮助维持肌肉质量、减轻症状并提高生活质量。以下是渐冻症患者营养支持的一些关键要点:
1. 营养均衡
- 确保饮食中包含足够的碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。
- 选择富含膳食纤维的复杂碳水化合物,如全麦面包、糙米、燕麦和豆类,有助于维持肠道功能。
2. 蛋白质摄入
- 高蛋白饮食有助于维持肌肉质量。优质蛋白质来源包括瘦肉、鱼类、家禽、蛋类、奶制品和豆类。
- 每日蛋白质摄入量可在1.5-2.0g/kg,如橄榄油、鱼油和坚果中的不饱和脂肪酸,有助于心血管健康。
- 减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入,如动物油脂和油炸食品。
4. 维生素和矿物质
- 多食用新鲜蔬菜和水果,以获取丰富的维生素和矿物质,如维生素C、E和β-胡萝卜素等抗氧化维生素,以及钙、镁、钾等矿物质。
5. 应对吞咽困难
- 随着病情发展,患者可能出现吞咽困难。需要调整食物质地,从柔软易咀嚼的食物逐渐过渡到泥状或糊状食物,甚至鼻饲或胃造瘘营养支持。
6. 个性化饮食计划
- 每个患者的病情和营养需求不同,建议在专业营养师指导下制定个性化的饮食计划。
7. 补充剂
- 在医生建议下,可能需要补充维生素、矿物质或其他营养补充剂,特别是当从食物中难以获得足够营养时。
通过上述营养支持措施,可以帮助渐冻症患者维持更好的营养状态,减轻症状,提高生活质量。定期监测营养状况和及时调整饮食计划是非常重要的。
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