健身教练资格证怎么考啊

      考取健身教练资格证的方法：

      1. 满足基本条件：年满18周岁，身体健康，无外伤疾病

      2. 报名方式：

      - 直接到国家体育总局官网报名，参加由国家体育总局安排的培训、考核

      - 通过培训学院报名考试，通过一段时间的学习，参加考试通过获得

      - 选择拥有国职证书考核资质的机构考取，加上培训费用的话则在万元左右

      - 体育院校学员，可以通过学校组织的相应证书考试

      3. 考试流程：

      - 理论考试：考试内容包括健身教练概论、运动...科学基础知识、营养学基础知识、健康与体适能、运动技术的基础知识、运动计划原理与制定、销售与客户服务等。考试形式有机考或笔试，考试时间为60分钟至120分钟，满分100分，60分及格

      - 体能测试：初级体能男生一次性40个标准俯卧撑、60个深蹲和坐姿体前屈（不能弓背，男生手指尖碰到脚尖不少于五秒）；女生一次性15个标准俯卧撑、40个深蹲，坐姿体前屈撑（不能弓背，女生手腕碰到脚尖不少于五秒）。中高级国职教练男生增加10个标准引体向上（非常标准）

      - 实操考试：实操分为三部分：抗阻训练，拉伸（放松肌肉），和有氧（跑步机、椭圆机、登山机等）。抗阻分为自由器械（如自重、哑铃、杠铃）和固定器械（如坐姿推胸器），拉伸分为主动（自己给自己拉伸）和被动（别人给自己拉伸），有氧需要讲述动作要领和各类注意事项。实操采用抽签考试：抗阻14块肌肉，抽一块肌肉进行考试，然后抽抗阻形式是自由器械还是固定器械。还有考试没有重量限制，只要动作标准即可，做动作的时候进行讲解

      - 考试费用：如果提交单独的研修班，7-10天的培训费一般在2500-3000元。但如果报读全能私教培训班进行系统培训，费用就要一万多，学习时间大概2个月

      4. 考试合格与证书发放：

      - 发放证书一般在成绩公布后15-30天，国家体育总局，人力资源部，社会保障部将会联合盖章，印制证书

      考取健身教练资格证是一个系统的过程，需要充分的准备和实践。希望上述信息能帮助您顺利考取健身教练资格证。

健身教练资格证怎么考啊-健身教练资格证怎么考？

      考健身教练证，需要到自己所在地的国职鉴定站，进行报名，提供相应的证件和资料等；报名后，由鉴定站通知具体培训时间；培训完后不会立马进行考试，而是给予一定复习时间，可自主进行复习或到鉴定站复习；统一到鉴定站参加理论、体能及实操的考试等，考试通过之后等待证书下发。

健身教练资格证怎么考啊-健身教练资格证怎么考？

      健身教练职业资格证书考试分为三大项：

      一、理论考试

      理论考试为机考或笔试各省不同，一共60分钟，满分100分，60分及格。主要考试内容有健身教练概论，运动...科学基础知识，营养学基础知识，健康与体适能，运动技术的基础知识，运动计划原理与制定，销售与客户服务等。

      二、体能测试

      参加实操考试的学员必须参加体能测试，通过体能测试的学员才能参加实操考试(不能通过体能测试的学员考试结束，可离开考场)全程约30分钟。

      三、实操考试

      实操考试安排在下午，实操考试内容结构为讲解、示范、组织。三项均以抽签的形式考试，一共15分钟，满分100分，60分及格。

      实操是比较复杂的，例如：有13块肌肉之中的哪块肌肉应该怎么锻炼，使用什么器械锻炼，器械使用是否标准。主要是抗阻训练技术、拉伸技术、有氧运动。

健身教练资格证怎么考啊-健身教练资格证怎么考？

      健身教练职业资格证书考试分为三大项：

      一、理论考试

      理论考试为机考或笔试各省不同，一共60分钟，满分100分，60分及格。主要考试内容有健身教练概论，运动...科学基础知识，营养学基础知识，健康与体适能，运动技术的基础知识，运动计划原理与制定，销售与客户服务等。

      二、体能测试

      参加实操考试的学员必须参加体能测试，通过体能测试的学员才能参加实操考试(不能通过体能测试的学员考试结束，可离开考场)全程约30分钟。

      三、实操考试

      实操考试安排在下午，实操考试内容结构为讲解、示范、组织。三项均以抽签的形式考试，一共15分钟，满分100分，60分及格。

      实操是比较复杂的，例如：有13块肌肉之中的哪块肌肉应该怎么锻炼，使用什么器械锻炼，器械使用是否标准。主要是抗阻训练技术、拉伸技术、有氧运动。

健身教练资格证怎么考啊-怎样考健身教练资格证？

      考健身教练资格证你可以去北京星航道健身学院，而且考证也比较容易，在这里毕业的直接给颁发国家、AFIA国际双认证的证书，值得推荐下。