板栗吃多了会怎样?
最佳答案:
板栗是一种营养丰富的坚果,含有碳水化合物,不饱和脂肪酸,维生素等。因板栗中的碳水化合物含量很高,过量食用可能会引起消化不良。
参考答案:
增加体重:由于板栗含有较多的碳水化合物,热量较高,如果吃得过多,可能会使得体内摄入的热量超标,部分热量可能会转化成脂肪,从而导致体重增加;
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最佳答案:
板栗是一种营养丰富的坚果,含有碳水化合物,不饱和脂肪酸,维生素等。因板栗中的碳水化合物含量很高,过量食用可能会引起消化不良。
参考答案:
增加体重:由于板栗含有较多的碳水化合物,热量较高,如果吃得过多,可能会使得体内摄入的热量超标,部分热量可能会转化成脂肪,从而导致体重增加;