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有四种方法可以帮助你找回QQ密码： 1. 验证密保找回密码如果你设置了密保问题，可以通过回答密保问题来找回密码。具体步骤是：进入QQ安全中心，选择“找回密码”，然后按照提示进行密保问题验证。验证成功后，你就可以输入新密码并完成修改。 2. 短信找回密码如果你的QQ账号绑定了手机号，你可以通过短信验证来找回密码。具体步骤是：进入QQ安全中心，选择“短信找回密码”，然后按照提示发送短信进行验证。验证成功后，你就可以设置新密码。 3. 账号申诉如果你既没有记住密保问题，也没有绑定手机，你可以通过账号申诉来找回密码。具体步骤是：进入QQ安全中心，选择“账号申诉”，然后按照提示填写相关信息。申诉成功后，你就可以重新设置密码。 4. 通过QQ安全中心修改密码如果你的QQ账号绑定了安全中心，你可以通过安全中心来修改密码。具体步骤是：登录QQ安全中心，选择“修改密码”，然后按照提示进行操作。你可能需要输入当前密码、新密码以及验证码。以上方法均可以在QQ登录页面或者QQ安全中心进行操作。如果你尝试了以上所有方法仍然无法找回密码，你可以联系腾讯客服寻求帮助。
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