血糖高的病人能吃什么，血糖高的人吃什么合适？

新人999 2024-10-29 19:32 24

血糖高的病人能吃什么

多吃蔬菜和水果,少吃淀粉含量高的比如面条米饭馒头等等.可以适当吃些蛋白类和脂肪类食物.

血糖高的人吃什么合适？

血糖高的人吃以下食物比较合适： 1~ 常食高纤维食物：如芹菜/竹笋/萝卜/南瓜/山药/豆类/燕麦及攸麦等。因为高纤维食物可使血糖浓度缓慢上升，可防止血糖水平急剧波动，有助于保护受损的胰腺功能。 2~ 多食富含硒的食物：如海产品/动物肝/腰子/芦笋/蘑菇/芝麻/大蒜/芥菜等。微量元素硒能明显促进细胞摄取糖的能力，具有与胰腺分泌的胰岛素相同的作用。 3~ 宜多吃鱼类食物：特别是黄鳝。黄鳝体内含有的黄鳝素A.B，有显著的降血糖及调节血糖的功能。也可以试试以下两种单验方： 1~ 每日食煮黄豆120克，坚持1个月后，血糖可恢复正常。 2~ 经霜棕榈籽（以陈者为佳），每日60至150克，水煎代茶饮，效果显著。

血糖偏高能吃什么

降血糖食物一、苦瓜　　苦瓜味极苦，性寒，有清热解暑、清肝明目、解毒的功能。现代医学研究发现，苦瓜含苦瓜甙、5—羟色胺、谷氨酸、丙氨酸及维生素B1等成分。苦瓜的粗提取物有类似胰岛素的作用，能降低血糖，对糖尿病有良好的防治作用。糖尿病患者若无脾胃虚寒，夏天每天可食苦瓜250克～500克。二、洋葱　　味甘、辛，性微温，与葱、蒜性味相近，具有健胃、增进食欲、行气宽中的功效，与大蒜一起食用有降糖效果。洋葱中含有类似降糖药物甲磺丁脲。经常食用洋葱，既可充饥，又能降糖治病。用法：每餐可炒食1个葱头，每天2次，炒时以嫩脆为佳，不可炒过。经常食用不仅能帮助糖尿病患者减轻饥饿感，也有降血糖作用。三、麦麸　　味甘，性平、偏凉，除充饥、补充营养外，尚可养心安神。浮小麦可益气、除热、止汗；麦麸调中、清热、止虚汗，可根据病情所需而选用。用麦麸、面粉按6：4的比例，拌和鸡蛋，做成糕饼，可作为糖尿病病人正餐或加餐食品。四、魔芋　　魔芋是一种低热能、高纤维素食物。魔芋不仅营养丰富，还具有独特的医疗保健作用。魔芋中所含的葡萄甘露聚糖对降低糖尿病患者的血糖有较好的效果。因其分子量大，粘性高，在肠道内排泄缓慢，能延缓葡萄糖酌吸收，有效降低餐后血糖升高。又因为它吸水性强，含热能低，既能增加饱腹感，减轻饥饿感，又能减轻体重，所以是糖尿病患者的理想食品。五、猪胰　　性平，焙干研成粉末，长期服用对降血糖和维持血糖稳定有明显疗效。六、南瓜　　味甘，性温，有补中益气、消炎止痛的功能。现代研究发现，南瓜能促进胰岛素的分泌，对糖尿病有防治作用。

血糖高的人吃什么合适？

最主要的是药物要跟上,口服药物效果不好,建议用胰岛素.其次是饮食,吃饭要定食定量,多吃含纤维素多的食物. 口服降糖药的种类 : 1、双胍类降糖药 2、胰岛素增敏剂 3、糖苷酶抑制剂 4、磺脲类降糖药 5、非磺尿类促胰岛素分泌剂这五大类口服降糖药，每一类都有专门的作用机制，糖尿病发病的病因，从药物的种类不同，患者应该到医院在专科医生的指导下，根据病因，根据病情程度选择用药。