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最有效拉伸膀胱经
- 最有效拉伸膀胱经(01/28更新)
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开锁换锁
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最有效拉伸膀胱经 最佳答案： 瑜伽体式 -站立前屈：山式站立，吸气手臂上举，呼气身体前屈，双手触碰地面或脚掌，保持背部延展，拉伸腿后侧和背部膀胱经。&nbs...
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新人999
2025-01-28
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