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健康的身材减肥最有效
- 健康的身材减肥最有效(01/27更新)
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健康的身材减肥最有效 最佳答案： #饮食方面 -控制热量摄入：计算基础代谢率，了解自身热量消耗，使摄入热量低于消耗量。一般建议减肥期间每天热量摄入减少500千卡左右，...
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新人999
2025-01-27
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