新人999
怎样练好自己的口才？
一个简单的方法，让你在一个月之内提升自己的口才.
你是否因为自己不善表达而感到非常烦恼呢？你有没有因为把话说得磕磕巴巴，而让人不知所云？你会不会经常想说点什么，却总是词不达意呢？或者心里想的，跟嘴上说的，总是很难相一致呢？如果你都有这些问题，你就应该有意识地提高你的口才了。
尽管口才有时给人好像没什么用的感觉，但当你真的需要通过口才去跟别人打成某些目的的时候，它却非常有用。
所以不管现在的你，认为口才对你有用与否，适当地把它提高到一定的程度，对我们来说都是非常有帮助的。
问题是，提高口才是需要锻炼的，而锻炼肯定不是一时三刻就能够出结果的。那有什么办法，可以让我们在自然而然的情况之下，无压力地提高自己的口才呢？
接下来就是我要分享的一个方法。
做自己的电台MC
相信很多人多多少少都有听过电台的节目。
一个好的电台主持人，他的音色肯定要清晰、悦耳，口齿也一定要伶俐、条理，思维的转数和反应也一定敏捷、灵活。
尽管很多时候我们听到一些电台主持人讲话，会认为这个主持人说话怎么这么讨厌，一点本事都没有。尽管作为听众，我们当然有权利去评价这个主持人的表现，但把我们放到那个位置上，也未必能够比他做得好。
因为一个电台主持人，最重要的一项能力，就是你一个人在录音室，对着一支麦克风，就能够自说自话一个小时，完成整个直播节目的流程。
这对于口才不好的人而言，是一件很难做到的事情。
所以，如果你能够把自己当成是一个电台主持人那样，用做节目的方式去锻炼自己的口才，每天锻炼十五分钟，基本上一个月下来，你就能够明显感受到自己口才的增进。
那怎么做呢？
首先你要具备的工作就是一支笔，一张纸和自己的手机。刚开始做，尽量简单一点，这样会让你更加容易着手锻炼。
有了这些准备之后，你就要用笔在纸上，写下三个关键词，好比是“球赛”，“冠军”、“不公正”这些。
然后你打开手机上的录音功能，根据这三个关键词，说一说你自己的看法和感受，如同你在跟听众对话那样，想象你是在讲述给他们听，你就把自己说的这番话录下来。
不用强求自己说满十五分钟。
当你完整说了一遍之后，如果你觉得这遍不满意，那就要说上第二遍，或者第三遍，第四遍，直到自己在这十五分钟之内，说到满意为止。
当然，如果你觉得手机自带的录音功能太单调的话，也可以用一些手机软件来练习。
我自己就经常用一个叫「声昔」的手机软件，它主要是用语音记录和交流，你可以用它来和自己对话、记录自己的日常，录音的时候还可以配上自己喜欢的图片，并且看图说话。
和手机自带的录音软件不一样，在这里你可以和别人交流，你录的语音心情都可以共享到广场上，没多久就会收到很多来自陌生人的回复，在交流的过程中，你不但可以磨练自己的表达能力，还能增进与陌生人沟通的能力。
当然你也可以回复其他人共享的心情，总之声昔是一个让你想说、敢说、愿意说话的地方！
这种方式为什么会对我们提高口才有用呢？有三个主要原因：
第一，通过不断重复，提高说话的流畅度；
主持人为什么要锻炼绕口令？那是因为绕口令，可以锻炼到他们的口腔肌肉，从而让他们的“吐字归音”变得更加容易。
当你把一段绕口令通过不断重复地大声念出来，你口腔的打开方式就会形成“肌肉记忆”，你再去说的时候就会更加轻而易举了。
同理，口才不好的人，因为很少表达，所以他的口腔肌肉对很多话语的“打开方式”都不是那么熟练，如同老外学习使用筷子，其结果当然是说的时候就不会那么流利了。
但如果你针对同一个话题，一遍说得不好，再说第二遍、第三遍，甚至第四遍、第五遍，那么你对这些话语内容的表达，也就很流畅了。
第二，通过不断地重复，可以梳理你的说话思路；
刚开始说的时候，我们说出来的内容，肯定是无法完全表达到自己心中所想的那个意思的，多多少少会有遗漏的地方。
当你觉得第一遍说不好，而再去说第二遍的时候，通过这种修正的方式，你就可以把那些遗漏的内容，补到第二遍或者第三遍的讲述当中。
通过这种重复的调整，那么你对于这个话题的表述，其思路就会自然而然地得到完善了，这对于我们的口才会有显著的影响的。
毕竟好的思路，才可以孕育好的表达。
第三，通过不断重复，可以塑造你的表达惯性；
口才不好的人，由于自身积累的表达框架比较少，所以想去表达什么，也就很难表达出来。
例如你要赞美一个人，口才不好的人，不是说“你很美”就是说“你是最棒的”，然后就没了。
为什么他们说不出其他赞美的话语呢？因为“你好美”、“你很厉害”这些，已经成为他们的表达惯性，一碰到类似的情景，只会用这一两种方式去表达。这是表达能力不强的体现。
所以，如果你能够针对某个话题不断去说一些之前从未说过的话，你就会形成一种新的表达惯性，你的表达能力自然就能够获得提升了。
有了这些意识之后，接下来就要针对这个口才锻炼方法的具体操作了。
怎样获得三个关键词
为什么要用三个关键词呢？
其实，关键词的作用，就如同“路标”，可以引导我们表达的思路，让我们朝着同一个方向去说话。
如果你很厉害的话，当然可以不用了，不过对于表达不好的朋友来说，有这些关键词作为思路的引导，还是非常有用的。
关键词不一定限定为三个，你可以根据自己的需求，安排五个甚至十个都可以。
那怎么获得这些关键词呢？当然不是凭空想出来了。
可以通过两种方式去获得：
第一，从你当天自身的经历中提取关键词；
从自己身边的事情入手锻炼口才，是最简单，也是最容易开始的方法。毕竟任何人都有自我倾吐的心理。
试着把手机当成是你的听众，然后把当天获得的感受录下来，当成你的音频日记，不仅可以锻炼到自己的口才，而且还能把负面的情绪抒发出去，强化你的情商，这可谓一举两得。
所以，如果你当天经历了一些不好的事情，你就从中提取三个关键词，如“人际关系”，“真心”、“虚伪”，然后围绕着他们自言自语说上一段话。如：
“今天我经历了一些不好的事情，是关于公司里的人际关系。我从来都觉得，只要待人真心真意，肯定会获得别人同样的汇报，但直到现在我才发现，并不是所有的人都值得自己掏心掏肺那样去对待，在这个世界上，学会一点虚伪，学会一点虚情假意，才能够更好地保护自己，免收伤害。”
这种做法，既可以梳理自己的思想，也可以形成自己的看法，这样你跟别人相处时，也能够发表一番自己的见解了。
第二，从你接触的各种资讯当中提取关键词；
你每天肯定会看到很多资讯的。
如果你真的有心去锻炼自己，当某个信息给你留下非常深刻的印象时，你就可以以它为题目，从中提取三个关键词，去说一说自己的“观后感”。
或者你看完一篇报道，一篇感受深刻的文章，你也可以把它复述出来。第一遍复述不好，就来第二遍，第三遍，第四遍，只要能够把文章的大概意思表达出来，就算完成任务。
例如你看了一篇关于“猝死”的新闻报道，你感慨生命无常，那么你可以提取五个关键词：“猝死”、“年轻”、“过劳”、“预防”、“锻炼”，这也是你讲述的思路，然后你就可以根据这一思路，把文章的大概意思复述出来说了：
“猝死，感觉离我们很远，但实际上却经常发生在我们身边。不管从事什么行业，只要过度虚耗身体，猝死的风险就会增加。
经常有个误解，就是以为猝死都是岁数大的人才会发生，实际上，年轻人也是猝死的主力人群。超过一半的年轻人猝死与过度劳累、大量吸烟喝酒有关，尤其是过度劳累是诱发心源性猝死的最重要因素。那怎么预防猝死呢？
首先要加强锻炼，平时每天快走或慢跑20分钟，是非常有利的。其次要戒烟戒酒，养成良好的生活习惯，不要人为的给心脏和大脑增加负担。最后，要定期体检，身体出现不良信号的时候，需要及时就医。”
只要你在这十五分钟内，不断按照这个思路去复述这番话，用自己的语言去说出来，你说得越多，就会越顺畅。
这就是锻炼口才的作用了。
让你的说话声更加饱满
好口才的其中一个特质，就是你说出来的话，别人能够清楚听懂，所以如果你平时说话轻声细语，你就需要让自己的音色饱满起来。
怎么做到呢？
现在你说一下，“mybed”和“mybad”这两个词组，你要怎么说，才能够说出它们的不同之处呢？
学过英文都知道，念“bed”时，你的嘴巴不用长得很开，但念“bad”时，你就要稍微长大嘴巴，把单词的整个音都包含在嘴里，然后发出来。
而对于我们说中文的人来说，把每个字念好念准，都是需要经过“吐字归音”的练习的。什么是吐字归音呢？
就是将一个音节的发音的三个阶段，即“出字”、“立字”和“归音”，通过对这三个阶段的精心控制，使吐字达到清晰有力、珠圆玉润的境界。
1，出字：字头有力、叼住弹出；
2，立字：字腹饱满、拉开立起；
3，归音；字尾归音、到位弱收；
即，一个汉字（音节）bɑo=字头b字腹ɑ字尾o。这是一种很好的发音方法。
而练习绕口令，当然就是其中一个非常好的吐字归音训练方法。当你能够用最大声、最快速、清晰的方式，把一个绕口令读出来，你的口腔肌肉就获得锻炼了。
这就是口腔的“开合训练”。平时我们说话，口腔的开合幅度比较小，发声会给人比较扁平的感觉。
如果你朗读绕口令的时候，能够夸张地长大口腔去念，重复一定次数后，自然就能够让你的口腔塑造出“吐字归音”的条件。
用手机录下自己的练习，然后播放，听听自己能不能把每个字都念得圆润饱满。如：
国宝是熊猫，熊猫是国宝。
国宝变熊鸟，熊鸟吃熊猫。
熊猫吱吱叫，惹的熊鸟尿。
熊鸟憋不住，尿在熊猫身。
熊猫哇哇哭，米有银理它。
气的熊猫直喊娘，熊鸟听见它喊鸟。
立马跑去安慰它，熊猫看见熊鸟在。
放声大哭哇哇哇，为啥熊猫会哭捏？
原来熊猫有阴谋，想要杀掉大熊鸟。
因为熊鸟抢国宝，熊猫正在气头上。
结果干掉大熊鸟，国宝变回大熊猫！
当然，想要有足够的气息去念绕口令，就需要调整你的呼吸模式，让说话的感觉充满力量。
一般来说，我们的呼吸方法有两种：
1，胸腔呼吸；
2，腹腔呼吸。
没有经过训练的人，大多数都是用胸腔呼吸来换气，以喉咙作为发声的支撑点。就是当你吸气，你的胸腔会涨起来；呼气，你的胸腔就会压下去。这种呼吸方法，会让我们说出来的话没有力量感，一旦话说多了就容易让喉咙沙哑。
而腹腔呼吸，就以腹部作为发声的支撑点，就是当你吸气，你的腹部涨起来，这就是所谓的气聚丹田；当你呼气，腹部就是凹进去。由于有一股气顶在腹部，所以说话时就会有一种压力把话“压出去”的感觉。
从胸腔呼吸转换成腹腔呼吸，就需要你呼吸的时候，用肚子来吸气呼气，而不是用胸腔。你可以把手放在自己的胸腔和腹腔对照呼吸，看看能不能感受到这两个部位的变化。
然后大声一句“我要努力”，听听看哪一种说法给人更饱满、更强劲的感觉？
如果你对自己的音色有更高的要求，可以以此调整自己的说话方式。
这时再结合上文的语音日记训练方法，一个月之后，你自然就会感受到自己表达能力上的变化.
另外推荐一本我自己看过的书，说话技巧方面的书籍，怎样通过“包装”自己的语言来说出不伤人的话……让你的每一句话都说得得体又令人舒服，到哪都受欢迎！
《情商高，就是说话让人舒服》以“说话让人舒服”为主题，将语言和人性有效地结合起来，通过大量贴近生活的事例和精炼的要点，教会我们，怎样通过洞察别人的心里来说出让人爱听的话，怎样通过体察别人的需要来说出让人开心的话，一书再手，从此不再为“说话让人不爱听”所困扰.
怎样快速提升口才？
我经过了这十年的演讲训练和培训后，发现有四种方法可以帮助我们私下练习去提高口才：
方法一：去参加国际演讲俱乐部Toastmaster
这是一家非盈利的组织，创建于美国，在中国现在有两百多家俱乐部。主要参加的会员就是那些害羞内向不敢上台的小伙伴。这个活动每周两个小时，你可以上台做演讲，听别人对你的演讲点评，还可以练习即兴演讲。每个俱乐部的会员数量大概是20-30人左右，完全符合一个小型演讲的人数。最重要的是，这个俱乐部的会员都是和你一样害怕演讲有舞台恐惧症的，你不用在这里担心被嘲笑，这是一个包容支持的环境。加入后，你会收到一本演讲手册，里面有十个演讲，你可以慢慢从第一个开始做起。我就是在这个俱乐部提高自信，最后转行做了演讲培训师的。而且我发现，有的会员在刚加入的时候，可能会特别紧张，但是随着他在俱乐部一次次的上台，大概半年以后，他会彻底摆脱舞台恐惧症。怎样找到Toastmaster呢，你只要登陆www.Toastmasters.com在上面搜索一下你所在的城市，就会出来相应的俱乐部了。如果你的城市里没有这个俱乐部，也没有关系。你需要参加类似于英语角、读书会这样可以有机会让你当众发言的组织，也是可以锻炼你的口才的。
方法二：练习朗读诗歌
不知道大家有没有看过央视的一档综艺节目，叫朗读者。每期主持人董卿会邀请一个名人过来朗读一篇文章。朗读诗歌有什么好处，它可以让我们学会优美的句子是怎么表达的，同时还能锻炼我们的语感。因为诗歌的语句精炼，同时运用了大量的修辞方法，如比喻、排比、对比，等等，这些技巧在演讲里也是通用的。曾经有两个世界演讲冠军都在他们的分享里推荐通过诗歌去学习演讲。诗歌你在网上就可以搜到很多，我举一个例子，来自余光中的乡愁
小时候，乡愁是一枚小小的邮票。我在这头，母亲在那头 长大后，乡愁是一张窄窄的船票。我在这头，新娘在那头 后来啊，乡愁是一方矮矮的坟墓。我在外头，母亲在里头 而现在，乡愁是一湾浅浅的海峡。我在这头，大陆在那头
在这个诗歌里，余光中就用了修辞方法，把乡愁比喻成邮票，用小时候和长大做对比。这些我们也可以用在演讲里。同时，朗读诗歌可以锻炼语感，短小精悍的结构也可以让我们体会停顿和断句的感觉，所以，是一个非常好的练习修辞和语感的工具
方法三：锻炼即兴演讲
在我的演讲俱乐部有一个叫即兴演讲的环节。就是每次主持人会准备一些问题，然后邀请会员上台随机抽取问题现场回答。这个环节很挑战因为是不能准备的。
怎样练好自己的口才？
收藏比赞多系列。。。
想到这回答现在的收藏量已经1500了，可能还会上涨~~
可怜的赞只有3百多~〒_〒
所有弄了2个多小时把它转成了个视频，方便一些朋友们塞上耳机听~~
希望能帮到你们哈~~
喜欢看文字版的稍微滑动一下你们的玉手往下拉哈~~~~
笔芯~~
以下原文：
以前收藏过关于训练口才的16种方法，自己照着其中的一些方法去做，坚持一段时间后，发现去买衣服都能把价格砍到一半，哈哈~刚好可以分享给题主，也希望可以帮到你。
1、朗读朗诵。
自己读书，大声地读出来。每天坚持朗读一些文章，既练习口齿清晰伶俐，又积累一些知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身！每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年，你不是大师也成大师！（我那时是每天早上起来，拿起书朗读的，现在看实体书也会读出声来，而且方便记忆）
2、对着镜子训练。
建议你在每天的朗读过程中，对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。（开始的时候觉得不自然，挺别扭的，但对着说多来，也就顺口啦，我那时用意念来忽视我这张丑脸，哈哈~）
3、自我录音摄像。
如果条件允许，建议每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。
4、尝试躺下来朗读。
如果你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，那么你可以尝试一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书！当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了！
5、速读训练。
这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。
方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整地发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就很有“快”的功夫。宋世雄解说的“快”，是快而不乱，每个字，每个音都发得十分清楚、准确，没有含混不清的地方。我们希望达到的快也就是他的那种快，吐字清晰，发音准确，而不是为了快而快。6、即兴朗读。
平时空闲时，你可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去。而且，在朗读过程中，能够注意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面（假设前面有听众）。长期以往，你发现自己记忆力加强许多，快速理解力和即兴构思能力也在加强。
7、复述法。
复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。可以找一位伙伴一起训练。首先，请对方随便讲一个话题，或是一个故事。自己先注意倾听。然后再向对方复述一遍。这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力，和语言组织能力。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理。
8、背诵法。
背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。尝试去背诵一些文章，一篇一篇地去完成。天长日久，那些文章字句自然就转化为自己的词语了，练到一定时间就能张口就来口出华章。所谓：熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟！
9、模仿法。
我们每个人从小就会模仿，模仿大人做事，模仿大人说话。其实模仿的过程也是一个学习的过程。我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及周围的人学习，向周围的人模仿。那么我们练口才也可以利用模仿法，向这方面有专长的人模仿。这样天长日久，我们的口语表达能力就能得到提高。
模仿专人。在生活中找一位口语表达能力强的人，请他讲几段最精彩的话，录下来，供你进行模仿。你也可以把你喜欢的、又适合你模仿的播音员、演员、相声表演家等的声音录下来，然后进行模仿。专题模仿。几个好朋友在一起，请一个人先讲一段小故事、小幽默，然后大家轮流模仿，看谁模仿的最像。为了刺激积极性，也可以采用打分的形式，大家一起来评分，表扬模仿最成功的一位。这个方法简单易行，且有娱乐性。所要注意的是，每个人讲的小故事、小幽默，一定要新鲜有趣，大家爱听爱学。而且在讲之前一定要进行一些准备，一定要讲得准确、生动、形象，千万不要把一些错误的东西带去，否则模仿的人跟着错了，害人害己。随时模仿。我们每天都听广播，看电视、电影，那么你就可以随时跟着播音员、演员进行模仿，注意他的声音、语调，他的神态、动作，边听边模仿，边看边模仿，天长日久，你的口语能力就得到了提高。而且会增加你的词汇，增长你的文学知识。要求要尽量模仿得像。要从模仿对象的语气、语速、表情、动作等多方面进行模仿，并在模仿中有创造，力争在模仿中超过对方。在进行这种练习时，一要注意选择适合自己的对象进行模仿。要选择那些对自己身心有好处的语言动作进行模仿，有些同学模仿力很强，可是在模仿时都不够严肃认真，专拣一些脏话进行模仿，久而久之，就形成了一种低级的趣味，我们反对这种模仿方法。10、描述法。
描述法就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。描述法可以说是比以上的几种训练法更进一步。这里没有现成的演讲辞、散文、诗歌等做你的练习材料，而要求你自己去组织语言进行描述。所以描述法训练的主要目的就在于训练同学们的语言组织能力和语言的条理性。在描述时，要能够抓住特点进行描述。语言要清楚，明白，要有一定的文采。一定要用描述性的语言，尽量生动些，活泼些。这可以训练我们积累优美词语的应用能力。
11、角色扮演法。
在我们的培训过程中，经常让学员进行角色扮演，组织角色语言去演讲，叫“情境模拟训练法”，比如扮演律师，扮演市长答记者问，扮演新郎新娘即兴发言等等，还可以选择小品中的角色扮演，直接让学员去演小品，去扮演作品中出现的不同的人物，当然这个扮演主要是在语言上的扮演。这种训练的目的，在于培养人的语言的适应性、个性，以及适当的表情、动作。（以前在做导购时常和同事用这样的方法来练习，她做客人我做导购员，或者她做导购，我做老板）
12、讲故事法。
不同时候要能够讲不同的故事，而且现场就能想出符合场合的故事。这就要求我们积累大量的素材。同时还要讲得动听，讲得精彩，熟能生巧，讲多了口才就来了！
13、积累知识，多翻翻字典、成语词典。
建议大家有空就翻翻，不认识的字多看看，认识的字也再看细些，你会发现中国的文字博大精深，坚持下去，你的词汇量会越来越多，你的口才自然越来越棒！
14、对口才产生兴趣。
兴趣是最好的老师。当你的焦点在口才训练上时，你必然就会关注平时生活工作中的口才技巧。兴趣在哪里，焦点到哪里；焦点到哪里，学问到哪里！这种方法进步更快。即使看电视，也在注意台词的优美，交际的仪态，幽默的笑眼，必然进步神快！
15、写日记。
写日记是最好的自我沟通的方法，既整理自己的思路，反省当日之进步与不足，梳理自己的情绪，释放一些不快，又可以学会遣词造句，天长日久，手能写之，口必能言之。（到现在我也每天坚持写日记）
16、多找机会上台。
很多同学认为生活中缺少锻炼的舞台，没有公众场合发言的机会。其实，这是一种误区，我们平时生活工作中，公众演讲的机会太多了，只是我们没有发现，没有这个意识去参与。
以上，希望能帮到你
图文来源网络，侵删！
怎样提升口才？
我刚上大学的时候，嘴巴特别笨。
笨到什么程度呢？一句话至少得分三节来说完，没耐心的人，直接走掉，有耐心的一脸懵逼的看着我。
想表达一个简单的意思，本来一句话的事，最后说半个小时，自己都越说越糊涂。
普通话水平和英语水平差不大，带着蹩脚的浓重口味的乡音，和全国人民进行友好交流。
一个人嘴巴笨不会说话，很容易被别人看不起，很难在社会上立足。
轻则被人看成智障，重则被人看成傻子。
因为这，刚上大学，自信心就跌入了谷底。
后来为了提升自己的口才，开启了长达2年多的修炼之旅。
从一个因嘴巴笨自卑到谷底的人，最后因口才的提升而改变了人生轨迹的人。
这里不是说我现在口才有多好，而是有三点经验想和你分享，如果你也有和我当初一样苦恼，也希望能通过正确的方式，快速提升口才，那么这里一定会对你大有启发。
1.复读、复述、回味。
嘴巴笨的人往往会带有一定的结巴，不知道怎样清晰的表达自己的思想。
因此，提升口才的第一步是解决结巴和罗里吧嗦的问题。
第一步是复读，什么是复读？就是把自己以前没看过的书都拿过来，如果没人的时候就读出声，每一篇文章从头到尾的读出来。读完就过，不要再回头看。
如果是周围有人的话，为了避免打扰到他人，那就动嘴不出声的方式来读，也就是口在动，声音不要发出来即可。
任何书都可以，当然这里我比较推荐的是读口才方面的书，这样的话一举两得。
这里给你们推荐一个我当时使用的书：演讲与口才。
这是一本杂志，已经有30多年的历史了，里面专门是教你怎么说话，关于口才方面，里面应用尽有，每一篇文章质量都非常的高。
我当时一买就是十几期，也就5元一本，性价比超高。
第二步是复述，也就是看完一篇文章，或者听完别人说的内容，然后进行自我复述，在复述的时候，你会回味之前文章的内容，里面的中心思想是什么。
这篇文章的结构是怎么样的，是怎样为了表达中心思想，而非常有逻辑的进行阐述。
一方面文章里面的结构、脉络会慢慢影响到你的表达方式，另一方面有助于你怎样全方位表达自己的中心思想。
久而久之你会发现，其实说话、写文章套路都是一样的，都是根据一定的规则，来表达自己的思想主题。
第三步是回味，每次和他人进行交流沟通完，你可以回味别人是怎么向你表达他的想法。
然后你是怎样向别人表达你的意思。借鉴吸收他人的优点，同时在回味时，会找到自己的值得肯定的地方，然后不足的地方，下次会进行进一步去优化。
2.提升情商、看透人心。
你的每一次和别人交流，一定是带着某种目的的。
每个人时间都很宝贵，如果漫无目的的交流、沟通，那么别人会觉得跟你交流，那是浪费时间。
在交流的过程中，一方面是为了让自己获取到有效的信息，另一方面是为了传达别人有效的信息。
这里面就涉及到，首先你每次交流的时候，你要清楚自己要什么，希望最后达到什么样的效果。
第二在每次沟通的时候，也要了解别人想要什么，有时候别人不一定会明面上告诉你，这个时候你就要通过他话里背后的意思，或者是肢体动作产生的信息，来摸透对方的想法。
只要了解对方的想法，对方的需求，你才能够有效的进行回应。
因此，提升自己的口才，并非是自说自话，滔滔不绝的以自我为中心。
而是提升自己的情商，去了解他人的内心世界，把每一句话都说到对方的心坎上去。
这样才会越来越多的人，愿意和你沟通，愿意与你交流。
你看透人心的能力，会最终决定你说话的质量和高度。
每个人在沟通的时候，都想多表达自己，来寻求别人的帮助，多站在他人的角度去思考问题，那么你才会真正触摸到对方的内心世界。
3.学会闭嘴、少说多做。
很多人以为提升自己的口才，就是让自己不管在什么场合，嘴巴就像抽水机一样，源源不断的向外喷口水。
要知道病从口出，祸从口入。不是说一个人说的越多，就证明这个人的口才越好。
而是一个人说的越少，说话越精炼，最后产生的效果越好，才说明这个人口才好。
说话的艺术，最终是以结果为导向的。
和他人在沟通的时候，凡是说话高手，不会一直在夸夸其谈。
而是会审时度势，看清现场的局势，尽量让别人多表达。
因为说的越多，你暴露出来的缺点越多，那么在充分了解到对方的信息之后，你再根据他的弱点和需求，可能三言两语就达到了自己的目的。
口才好，也不是会吹嘘自己。
别人不会看你说了什么，而是会看重你做了什么。
在他人有需要帮助的时候，有句话是这么说的：嘘寒问暖，不如打笔巨款。
如果能用实际行动去帮助到他人，那么千言万语，也不及你的举手之劳。
口才并非是一蹴而就的，它是一个长期的过程。
在口才训练的过程中，千万别光是看这些口才的书籍去了。
站在岸上学不会游泳，口才也是一样，唯有经常找他人练习，和他人多进行频繁的互动和交流，那么你的口才能力才会快速的提升。
看完三件事：
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