七七菜的功效与作用(03/27更新)

七七菜的功效与作用

 最佳答案：

      营养成分

      七七菜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素和胡萝卜素等营养成分。

      药用功效

      - 凉血止血：七七菜性凉，味甘、苦，具有凉血止血的功效，可用于治疗衄血、吐血、尿血、便血、崩漏下血、外伤出血等症状。

      - 祛瘀消肿：七七菜能够祛瘀消肿，对于痈肿疮毒等有一定的治疗效果。

      - 预防癌症：七七菜中的纤维素能加快体内毒素的代谢，抑制多种致癌物质的生成，提高...组织细胞活性，预防细胞癌变。

      - 减肥瘦身：七七菜是一种低热量、低脂肪的健康食材，富含膳食纤维，能增加饱腹感，减少对其他食物的摄入，有助于减肥瘦身。

      - 补血：七七菜中含有丰富的微量元素铁，能促进血红蛋白再生，提高...的造血功能，对贫血有一定的治疗作用。

      - 降血压：七七菜具有明显和持久的降血压作用。

      - 清热解毒：七七菜根泡水喝具有清热解毒的作用，可用于感冒发烧。

      其他作用

      - 保肝护肝：七七菜可以恢复肝功能，促进肝细胞再生，对肝炎有一定的治疗效果。

      - 利胆降胆固醇：七七菜能够利胆，降低血中胆固醇，对身体健康有益。

      七七菜虽然具有多种功效，但在食用时也有一些禁忌。性质寒凉，不适合寒性体质和脾胃虚寒的人群食用，容易腹泻便溏的人群也禁止食用。