新人999石螺的功效与作用
最佳答案：
营养价值
- 补充蛋白质：石螺富含蛋白质，有助于维持和修复身体组织。
- 补钙补铁：含有丰富的钙和铁，有助于骨骼健康和预防缺铁性贫血。
中医功效
- 健脾开胃：具有健脾、促进食欲的功效，适合食欲不振者食用。
- 利尿通淋：有利尿作用，可帮助排除体内多余水分，缓解水肿。
- 清热：性味甘寒，能清热，适合体内有热的人群食用。
其他作用
- 增强免疫力：多种营养成分有助于增强...免疫力。
石螺不仅味道鲜美，还具有丰富的营养价值和多种健康功效，适量食用对...有益。
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