榆钱的功效与作用(03/20更新)

榆钱的功效与作用

 最佳答案：

      榆钱是榆树的翅果，具有多种功效与作用：

      药用功效

      - 健脾安神：榆钱性平，味甘，微辛，入肺、脾、心经，有助于改善脾虚导致的食欲不振、腹胀腹泻等症状，并能安神助眠，缓解神经衰弱、失眠等问题。

      - 止咳化痰：榆钱味辛入肺经，能清肺热，降肺气，种子油有润肺止咳化痰之功，可用于治疗咳嗽痰稠之病症。

      - 清热利水：榆钱具有清热解毒、利水消肿的作用，可治疗小便不利、水肿等症状，并对妇女白带过多有一定调理效果。

      - 杀虫消肿：榆钱中的烟酸、种子油等成分有清热解毒、杀虫消肿的作用，可消灭多种...寄生虫，外用还可治疗疮癣等顽症。

      营养价值

      - 促进儿童生长发育：榆钱富含钙、铁等矿物质，且不含草酸，易于...吸收，有助于儿童生长发育和骨折愈合。

      - 降低血糖和胆固醇：榆钱含有大量膳食纤维，可减缓消化速度，降低葡萄糖和胆固醇的吸收，有利于控制血糖和胆固醇水平，预防糖尿病和心血管疾病。

      - 减肥排毒：膳食纤维能促进肠道蠕动，帮助排毒，防止便秘，同时增加饱腹感，减少热量摄入，有助于减肥。

      榆钱不仅是一种美味的食材，还具有多种药用和营养价值，对...健康有益。

本文推荐：五华区文体培训：https://www.kmbdw.com/wentipeixun/areaid-1/