怀孕七周贫血吃什么药好(怎样更有效的补铁？)

本文目录：

1、怀孕七周贫血吃什么药好 2、如何更有效的补铁？

怀孕七周贫血吃什么药好

 最佳答案：

      口服铁剂

      - 多糖铁复合物：含铁量高，对胃肠道刺激较小，一天仅需给药一次，可提高患者的依从性。

      - 琥珀酸亚铁：吸收率较高，但可能引起肠胃刺激，如腹胀、胃痛等。

      - 硫酸亚铁：价格较为便宜，但铁锈味重，对胃肠道刺激较大，吸收率低。

      注射铁剂

      - 蔗糖铁：目前认为最安全的注射铁剂，可快速恢复铁储存，升高血红蛋白水平，适用于不能耐受口服铁剂或口服铁剂无效的孕妇。

      - 右旋糖酐铁：含铁量高，但可能出现严重不良反应，使用时需谨慎。

      其他药物

      - 叶酸片：对于因叶酸缺乏导致的贫血有一定的作用，同时还能预防胎儿先天缺陷。

      - 复方三维亚铁口服溶液：由硫酸亚铁、硫酸锌、维生素B6、维生素B12等成分组成，可改善缺铁性贫血导致的头晕、头痛等症状。

      孕妇在选择补铁药物时，应首先考虑药物的安全性，确认药品是否经过国家药监局批准、是否有临床数据支持等。补铁吸收率也是非常重要的参考标准。在服用铁剂期间，孕妇还应注意饮食调理，多食用含铁量较高的食物，如猪肝、瘦肉、黑木耳、牛肉等，以及富含维生素C的新鲜蔬果，以促进铁元素的吸收。孕妇应定期进行血常规检查，监测血红蛋白水平，以便及时调整治疗方案。

如何更有效的补铁？

      缺铁性贫血孕妇贫血食补

      　　一、阿胶瘦肉汤：取瘦猪肉100克，阿胶10克。先将肉放砂锅内，加水适量，用文火炖熟加阿胶烊化，调味后饮汤食肉，隔天1次，连用20天。

      　　二、花生枸杞蛋：取花生仁100克，鸡蛋2个，枸杞子10克，红糖50克，大枣10枚。先将花生仁、枸杞子煮熟，然后放入红糖、大枣和鸡蛋，再煮片刻服食，每天1次，连服10—15天。

      　　三、当归生姜羊肉汤：取当归、生姜各15克，羊肉250克，山药30克。先将羊肉洗净切块，当归用纱布包好，再将山药、姜片放砂锅内，加水适量，共炖汤，烂熟后放调味品，饮汤食肉，每周3—4次，连用20天。

      　　四、桂圆桑椹汁：取桂圆1份，桑椹2份，加水煮至熟烂，去渣留汁，再加适量冰糖，熬至稍稠食用，每日3次，每次服2—3匙，连服30天。

      　　五、枸杞大枣粥：取大枣15枚，枸杞10克，与50克大米共熬为粥，每天3—4次，连服30天。

      　　六、首乌芝麻鸡：取何首乌150克，黑芝麻50克，未下蛋乌骨子鸡1只。先将鸡剖洗后，去头足，将首乌、芝麻置于鸡胸，用白丝线缝合，放砂锅内煲至鸡烂，即可食用，每周1次，连用3周。

      　　七、海参：海参具有补肾益精、滋阴补血、润燥调经、养胎利产等作用。下面给大家推荐一种比较简单高效的海参食疗补血妙方：

      　　海参冰糖黑木耳治贫血　

      　　配方：海参（干鲜品均可）1个，冰糖、黑木耳适量。制法服法：将海参、黑木耳洗净，然后与冰糖同入锅中，加适量水，文火炖烂。每日服1次。　

      　　市场上出售的海参一般为干海参，家庭简单水发海参的办法是：　

      　　第一步，用暖水瓶装满开水，将洗净的干海参放入其中（不要装入太多），盖严盖子，12小时后即可取出。　

      　　第二步，顺肚开口，取出内脏，洗净后再放在冷水中浸泡5～6小时，即可烹调。　

      　　水发时切记，水中不可有油和盐。海参遇油易腐烂溶化，遇盐则不易发透。

      　　以上的海参食疗秘方，虽然简单，但是补血效果很好。有贫血症的朋友们不妨一试。

      　　八、海参木耳猪肚汤

      　　【需准备主料】 水发海参300克、猪大肠500克、木耳35克

      　　【需准备辅料】 精油20克 酱油10克

      　　【详细做法】

      　　第一步：海参开肚，清洗内脏干净，切成丝状。

      　　第二步：用清水浸泡木耳半小时洗净，清洗猪大肠，切成4cm左右小段。　

      　　第三步：把全部用料放入锅内，加入适量清水，旺火煮沸后，文火煮一个半小时，开锅调味后即可食用。

      　　【注意问题】

      　　大家感冒发烧、体制虚弱，湿盛、便溏者不宜用本汤。

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