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膝盖磨损骨裂怎么治疗
最佳答案：
膝盖磨损骨裂的治疗方法主要包括保守治疗和手术治疗，具体选择取决于损伤的程度和患者的具体情况。
保守治疗
- 固定与休息：使用石膏、支具或夹板固定膝关节，限制活动，促进骨裂愈合。固定时间一般为4-6周，期间需多休息，避免过早负重和剧烈运动。
- 药物治疗：可服用非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠）缓解疼痛和炎症，同时补充钙剂和维生素D促进骨骼愈合。也可使用活血化瘀药物（如活血止痛胶囊、云南白药胶囊）改善局部血液循环。
- 物理治疗：早期冷敷减少出血和肿胀，后期热敷促进组织修复。在康复阶段，进行适当的物理疗法，如按摩、冷敷、热敷等，帮助恢复关节功能。
- 康复训练：在固定期间进行肌肉等长收缩训练，防止肌肉萎缩。随着骨裂愈合，逐渐增加关节活动度训练和负重训练，恢复肢体功能。
手术治疗
- 对于严重的骨裂，如出现明显移位或粉碎性骨折，可能需要手术治疗。手术方法包括切开复位内固定术，使用螺钉、张力带钢丝、髌骨爪等固定骨折部位，恢复骨骼结构完整性。
膝盖磨损骨裂的治疗需要根据具体情况选择合适的方法。在治疗过程中，患者应积极配合医生，遵循医嘱，同时注意合理饮食和康复训练，以促进骨骼愈合和恢复关节功能。
关节软骨磨损怎么恢复比较好？
首先，可以通过口服氨基葡萄糖胶囊修复软骨，减缓退变的速度。
其次，可以往关节腔内注射玻璃酸钠润滑关节。
在平时要减轻体重、多骑单车、游泳等无负重的运动，锻炼股四头肌的力量。
可以做一下热敷，按摩，外用膏药处理，服用氨基葡萄糖治疗。
关节的损伤很难恢复，平时就要很注意，多做半蹲可以强化膝盖。
膝关节软骨磨损又称膝关节退行性变，目前膝关节软骨磨损的常规治疗是止疼消炎药、针灸等方式进行恢复，如果情况严重的话膝关节镜手术是治疗膝盖软骨磨损最佳疗法，建议及时去医院检查确定具体的情况再选择合适的方式进行治疗。
膝关节软骨磨损厉害怎么办？
膝关节软骨磨损得很厉害？这时候你就要考虑检查一下了，让医生诊治，积极配合诊治，平时也可以补充一下氨糖跟硫酸软骨素，它们可以修复关节软骨磨损，分泌出一些润滑液减少骨骼摩擦，有需要的可以试一下健力多，它补充钙质增加骨密度减少关节磨损更加明显。
膝盖磨损怎么可以恢复好
膝盖磨损后，医院一般会让你服用硫酸软骨素、维骨力、葡萄糖胺等药物，能帮助你恢复关节软骨，不过效果并不是特别理想，且有一定的副作用，会出现脱皮、反胃、皮疹等不良影响。
2、喝骨头萝卜汤
据说吃骨头汤对膝盖软骨的恢复有一定作用，应该源自中国人心目中的吃啥补啥，不管原理是不是科学的，但至少喝骨头汤对身体的恢复能起到一定的积极作用。骨头选常见的猪骨或牛骨就可以，搭配萝卜或者海带之类的炖汤，热热的喝下去。
3、食用胶原蛋白
骨头磨损的厉害，平时生活中可以多吃一些富含胶原蛋白的食用，常见的有：猪蹄、桔子、葡萄、花生、鸡蛋、深海鱼、木耳、鱼皮、猪皮、牛蹄筋、鸡翅、鸡爪、鱼翅、银耳、燕窝、甲鱼、海带、花胶等。
4、其他护理方式
食补和吃药对于膝盖磨损的治疗效果并不明显，你仍需要从改进运动方式下手。不要过多的进行膝盖负荷大的运动，如跑步、登山、蓝球等。但也并不是不运动，而是要控制运动量，适当的运动能让膝盖周围的肌肉变得发达，它们也能有效帮助你保护好膝关节。
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