颈背痛脚麻木怎么治疗(03/08更新)

颈背痛脚麻木怎么治疗

 最佳答案：

      保守治疗

      - 药物治疗：可使用非甾体消炎镇痛药如布洛芬、塞来昔布、双氯芬酸等帮助缓解炎症疼痛症状，使用营养神经药物如维生素B1，甲钴胺等帮助促进神经功能恢复，使用脱水剂如甘露醇等药物帮助缓解水肿、肿胀的症状等。

      - 物理治疗：物理疗法如头颈牵引、颈托制动、红外线频谱照射、中频电疗、超声波疗法、电兴奋疗法、高电位疗法、磁疗、光疗、音频电疗、激光照射等，帮助改善局部血液循环、解除肌肉和血管痉挛、消除神经中的炎症，促进肌肉和神经功能恢复。

      - 颈椎操：进行颈椎局部运动，如后仰、左转、右转等简单的锻炼方式，注意根据自身的恢复情况进行合适的锻炼。

      - 生活管理：避免长时间看手机、看电脑、看书、读报，避免长期低头伏案工作。座位时选择有靠背的座椅，头往后仰，保持颈肩背部的肌肉放松。睡觉时枕头垫在后脑勺靠下的位置，保持颈椎的正常生理曲度，枕头不宜过高。

      - 颈部保暖：冬天穿高领毛衣或戴厚围巾，夏天避免空调直接对着脖子吹，以免寒气刺激，导致病情加重。

      - 中医妙方：如好冷敷凝胶，具有通经活络、活血化瘀、消炎止痛的功效。能够有效消除神经根无菌性炎症和水肿，疏通经络滋养受损的椎间盘，使其恢复原有弹性，解除神经压迫的目的。

      - 按摩理疗：多按摩穴位，敲打患处，能够疏经通络、起到活血化瘀的功效，从而缓解颈肩疼痛。

      - 良好睡姿：保持良好的睡姿，挑选一个高度合适的枕头，保护脊椎，降低引发颈椎病发生的风险。

      手术治疗

      - 对于脊髓压迫严重的患者，可能需要手术治疗，如颈前路减压术、颈后路减压术、颈椎间盘显微切除术、颈椎间盘溶核术等，以解除脊髓和神经根的压迫，促进神经功能恢复。

      其他治疗

      - 拔罐 热敷：对于受寒引起的颈背痛，可以采用拔罐和中药热敷的方法，以达到祛风散寒、温通经络、活血止痛的治疗效果。

      以上治疗方法仅供参考，具体的治疗方案应根据个人的具体情况，由专业医生进行诊断后制定。如果症状持续或加重，建议及时就医，以便得到专业的医疗帮助。

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